演紅《血觀音》的實力派演員惠英紅，最近也進駐小紅書囉！以60歲的年紀當起美妝博主，分享資深女星的保養經，格外有說服力！而且雖然紅姐已經60歲，外表、身材卻保持得相當好，整個人精神氣色狀態都不像邁入6字頭，她分享的美容經，真的很值得好好學學！

從資深演員變美妝博主

會進駐小紅書，惠英紅說是因為在演藝圈久了，什麼工作都做過，就是沒當過美妝博主，所以特別想來試一試，第一次在小紅書拍影片，紅姐就超有誠意的奉上了她的私藏保養法，令編編意外的是，竟然很便宜！

自製燕麥蜂蜜牛奶面膜

首次分享美容經，惠英紅就大推「燕麥」！她會在洗澡前、把臉洗乾淨後，用燕麥+蜂蜜+牛奶，攪在一起呈糊狀，當成面膜來敷臉，她說：「這個當面膜非常非常好，比較乾燥缺水的時候，敷個10分鐘皮膚就會變得滋潤柔軟，敷的時候連脖子也要一起帶到，脖子如果乾燥就容易顯老。」不過敷時要注意，千萬不能敷到乾掉，不然反而會把皮膚水分帶走。

用剩的燕麥面膜還能這樣用

敷完或用剩的燕麥蜂蜜牛奶面膜也不要丟掉，紅姐說她都會塗抹在膝蓋、手肘，可以當天然去角質清潔死皮，輕輕地搓揉、不要太用力，用完後身體也會一起變得滑嫩咕溜。

燕麥養顏還能兼瘦身

不只皮膚保養得好，惠英紅管理身材也很有一套！60歲的身材卻一點也沒發福，總是以纖細優雅的形象示人。關於瘦身她也是靠燕麥，她說在工作期間放飯，便當都是高油高鹽、高味精，當覺得對身體有負荷、或是自己長胖了一點時，她都會用燕麥來「清理身體」。做法是用白開水泡開燕麥，當稀飯配泡菜、豆腐乳來當一餐，她建議，用開水泡開比較不會有黏稠感，吃起來口感會比煮得好，一天三餐中，只要挑一餐吃燕麥粥，效果就很好了。
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圖片來源：微博@惠英紅

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