演25歲也無違和！38歲韓志旼的童顏美肌3秘招，關鍵竟是不生氣

今年，即將踏入38歲的韓志旼，去年和26歲南柱赫主演的《耀眼》，賺了很多人的眼淚啊！重點是，毫無年齡差的CP感，讓大家也忍不住稱讚她的童顏。是說，她幾乎都和弟弟演感情戲啊～覺得羨慕啊！究竟，她是怎麼保養的呢？快往下看！

保持微笑，是童顏要訣

曾經，韓國網站DCINSIDE曾票選過「穿校服上學，也無違和感的30+童顏女星」，韓志旼就登上排行第二位，而她也曾在美容節目《Get it Beauty》，分享保持童顏的要訣。其中，關鍵就是維持開朗的心情！
韓志旼積極、開朗、善良的形象，不是經紀公司定位的人設，而是她由內而外發散發的魅力喔！3月時，韓國heraldcorp媒體獨家，韓志旼悄悄透過大邱市醫師協會，捐贈價值1億韓元的3000套醫療用防護服，希望讓正在艱苦戰鬥的醫療人員，有充分的保護裝備下進行治療。

其實，韓志旼從念書時期就常常當義工，成為藝人後更是經常做志願活動，像是為弱勢兒童募款、捐款等善事而聞名。她曾在首訪時說，態度，決定一切。她常常會換個角度思考，這也會讓心情更加平和，不容易煩躁、生氣，在面對任何事都能保持微笑。時常維持好心情，自然也不容易衰老。不生氣，不抱怨，心美人就美，這話一點也沒錯啊！

自製香蕉醋，消水腫同時維持肌膚彈性

超簡單的保養方法，就是從飲食著手！韓志旼曾在節目中，透露她的保養之道，除了多喝水之外，每天早、晚都會把南瓜汁、3-5種水果，一起打成汁喝掉，南瓜汁含有豐富胡蘿蔔素，能減少紫外線對肌膚造成的傷害、細紋的產生，並能轉化成維他命A，也可以保護眼睛呢～另外，水果能增加攝取維他命C、E和膳食纖維，即使熬夜拍劇，也不怕氣色差！

另外，容易臉部浮腫的韓志旼，為了在鏡頭前維持最佳狀態，還會自製香蕉醋喝。因為，醋能促進身體新陳代謝、幫助維持肌肉張力與緊實，而香蕉有豐富的鉀，有幫助助排走身體多餘的鈉，達到去水腫效果，而且也能幫助改善便秘，同時還能維持肌膚濕潤有彈性！飯後喝，也有瘦身效果喔！香蕉醋製作方法很簡單，可以每次做一大罐，可以喝個2週天！要特別提醒，不要空肚子喝。
1.玻璃瓶洗後，放在烘碗機中烘乾並消毒。
2.把醋、砂糖用1：1比例攪拌均勻後，香蕉切片。
3.把混和好的砂糖醋，倒進玻璃瓶中，再放入香蕉片後，在室溫中放置24小時，之後放進冰箱冷藏，兩星期後就能喝了。記得，要加水稀釋再喝喔！

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保濕＋按摩，緊實童顏不能少

幾乎韓國女星們的保養重點，都是卸妝、保濕，韓志旼也不例外！她曾在節目中說過，最在意的是保濕之外，也會搭配會由下而上地按摩臉部，增加肌膚的吸收。如果，在半夜睡醒上洗手間，她也會再補塗乳霜，時時增加肌膚的滋潤之外，平時會盡量待在家中，只用清水洗臉、擦保濕霜，讓肌膚可以好好休息。
保濕之外，定期去角質也很重要，拍戲時常常上妝，萬一老廢角質堆積，會讓底妝就不服貼。但，她也特別提醒，一週只能進行一次深層清潔，以免肌膚受到過度次經。韓志旼的方法也簡單，她會自製去角質洗面乳，也就是洗面乳混合少量竹鹽，混和起泡後從T字開始按摩，兩頰快速帶過就好，最後用冷水清洗，讓肌膚毛孔收縮。另外，韓志旼常常運動和去汗蒸幕，讓身體流汗排走多餘老廢角質、水分，肌膚自然有緊實的紅潤好氣色！

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圖片來源：INS@roma.emo

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