俗話說：「生一個孩子，會讓女人老10歲。」這不只是老一輩的傳言，更曾被美國研究證實！不過，這項研究套在生完2胎、皮膚＆身材卻完勝少女時期的昆凌身上，根本神打臉…畢竟，剛出道的昆凌，可是標準的嬰兒肥、肉肉臉！除了天王周杰倫不時大放閃的愛情滋潤，快跟編編一起偷師昆凌的逆生長凍齡術，讓臉部皮膚越來越緊緻、透亮吧～

昆凌保養重「食補」，曝：這個時間喝燕窩最好

外在保養做到位後，昆凌也非常注重內在的飲食調理！昆凌分享，吃東西時會特別選擇膠原蛋白豐富的食物，用食補的方式，補充隨著年齡流失的營養。27歲的昆凌更自曝，現在已經開始喝燕窩了，且發現早上空腹時喝效果最好！最後，昆凌也說，每天一定會喝大量的水，只要身體不缺水了，就不會口乾舌燥、火氣大，肌膚也跟著透亮起來～

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沙漠乾肌代表昆凌：保濕這件事上，我有強迫症！

身為乾性肌代表，昆凌笑說：自己在保濕這件事上，有強迫症！生完兩胎後，最害怕皺紋出現，皮膚一乾就會顯老！每天洗完臉後，昆凌會噴上化妝水，接著敷上面膜、精華液，這時，要搭配上輕輕的按摩、避免拉扯皮膚。最後，昆凌會用乳液或乳霜幫肌膚鎖住水分，每一道保養程序，都要把保濕做好做滿～

昆凌分享「急救瘦臉」秘方

除了保養時，透過按摩促進臉部血液循環、緊緻皮膚，昆凌還有一招超強大「急救瘦臉術」！早上起床，會先喝杯黑咖啡、洗熱水澡，讓水蒸氣幫身體排掉多餘水分。但，這些基本消水腫法大家都知道，昆凌還分享了獨門秘招！按壓「耳背後方、耳垂後」的穴道，會感覺痛痛的、小耳鳴，按這裡不只排水，也能讓臉部線條更明顯！

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圖片來源：IG@hannah_quinlivan

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