臉部「下水道大掃除」，皮膚自然乾淨不長痘！想排毒先來了解下「超詳細淋巴圖解」
為什麼有太多女明星保養都強調「一定要按摩」？最關鍵的一點，就是按摩能幫「臉部排毒」！不只女明星，很多美魔女也是靠按摩養出不老顏，排毒、淋巴腺很常聽，但你知道淋巴腺正確位置在哪裡嗎？是該來好好認識一下淋巴腺囉！
圖片來源：IG@ohyoume
曾經滿臉痘痘
這位日本網友Ayumi曾經也是滿臉痘痘！甚至還在臉上留下了許多痘疤，她也自稱是「痘痘肌苦手」，連身體、背部也長出許多粉刺，除了每天認真清潔保養之外，她更重視的就是「肌膚排毒」，還笑稱自己這樣每天按摩下來，都可以當「淋巴老師」了，每天確實按摩，不但能幫皮膚排出老廢物質，還能活化循環，除了能緊緻小臉，更有拉提、緊膚、煥顏效果，氣色和膚色都會亮起來！一定要試試看喔！不過小編也提醒，如果痘痘肌太嚴重者，還是要尋求專業醫師的協助喔！
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來認識一下淋巴腺
淋巴腺的功能是從淋巴液中清除細胞殘渣、細菌及其他老廢物，就很像肌膚的下水道，水道暢通乾淨，臉上才不會浮腫或冒出髒東西，喜歡按摩的女生，都會知道脖子的兩側有淋巴腺，但正確的淋巴腺到底在哪裡呢？Ayumi也提供了詳細的圖解，最重要會集中在耳朵前、下顎線和頸部兩側，只要好好順著淋巴按摩排毒，不只能緊緻輪廓、讓膚質變好，甚至連肩頸僵硬都能改善，Ayumi說：「淋巴完全沒有阻塞的，5000人中只有1人！姿勢不良、飲水量不足、營養不足，太多不良因素都會引起淋巴阻塞，這個排毒按摩，一定要每天做！」
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Ayumi淋巴排毒按摩
Ayumi喜歡借助按摩儀來幫助臉部排毒，運用科技不但比手按更精準深入，微電流技術也能幫助保養品吸收度更好，甚至多達30-100倍的效果！按摩前她會先由下往上推，讓保養品徹底吸收，再順著淋巴方向，從額頭中央推至耳朵前方，下巴中央沿著下顎線，推到耳朵前方，最後從耳朵順著脖子兩側，往下推一直到鎖骨，每天多按3分鐘，不用花錢買昂貴保養品，一樣能拯救痘痘肌、找回光滑緊緻的臉蛋！
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