背部的皮脂腺分布，可說是臉部之外，全身上下第二多的部位！不過，因為背部的面積比臉更大，因此，背後痘痘往往比臉上的更難消！除了平時要即時清潔、避免汗水讓背部長期處於潮濕、悶熱，以及勤更換床單等寢具，以下3招，更是想要消滅背後痘痘不可不知的絕招唷！

消除「背後痘痘」絕招1. 選擇無香味洗衣精

想不到吧，連洗衣精都能成為背後痘痘冒不停的幫兇！過多的洗衣精劑量殘留，會造成敏感性肌膚的不適，更容易導致痘痘、發炎！建議洗衣服時，不只洗衣精的劑量要拿捏適中，更有韓妞分享，改用無香味的洗衣精後，明顯感受到背部痘痘症狀減緩許多！

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消除「背後痘痘」絕招2. 抗痘沐浴乳不是首選！

很多人一看到背後長痘痘，就開始瘋狂爬文哪一牌的「抗痘沐浴乳」最有效，不過，曾有皮膚科醫師表示，對於容易長背痘的人而言，使用「抗痘沐浴乳」更要非常小心，長期依賴容易造成皮膚「菌種失衡」，痘痘大爆發！建議選擇不含香料、低刺激的沐浴產品就好，不過度清潔、刺激痘痘，反而能讓肌膚找回平衡！

消除「背後痘痘」絕招3. 酸類身體乳

前面提到，痘痘不能過度刺激，但是，通常背後會冒出痘痘，與角質依然有著密不可分的關係！因此，建議以溫和的「酸類身體乳」呵護背部肌膚，讓背部的角質堆積慢慢被代謝，就能避免粉刺、皮脂塞住毛孔唷！

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圖片來源：達志影像／Shutterstock、IG@anno8o7、小紅書@secrethem他秘

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