39歲像18歲！「行走膠原蛋白」安達祐實，用「芝麻油」養出不老童顏

已經將近40歲的安達祐實，12歲時以《無家可歸的小孩》風靡全亞洲，最近38歲的安達祐實已逆齡美顏登上日本少女雜誌，創下該雜誌最年長封面人物！近日在日本節目中不藏私大公開自己的保養之道！一起來看看吧！

圖片來自：twitter@mocha_matari

意想不到的護膚品？

安達祐實公開自己水煮蛋肌的秘密，就是利用「太白芝麻油」，太白芝麻油相信對部分台灣人來說可能比較陌生，這種芝麻油是利用新鮮的白芝麻冷壓精製而成，讓芝麻的香氣濃縮成更深層的美味，油品顏色偏淡，接近透明，非常適合日常料理中取代沙拉油。但妳以為凍齡女王是用喝的嗎？NONONO, 安達祐實說自己是用「塗」的！將芝麻油加熱後，放涼兩個小時，洗完澡出來，身體還是濕的狀態時塗抹全身，然後再用毛巾壓乾水分，安達祐實大推保濕不黏膩，還能維持很久！果然女神的保養之道跟一般人完全不一樣！

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圖片來自：twitter@mocha_matari

吃對胃腸好的食物

安達祐實表示自己每天早上都會吃麥片，大量蔬菜！根據醫學研究，好的腸胃甚至比的大腦更重要！因為腸道不健康的話容易造成代謝緩慢，腹脹、便祕或腹瀉，更有可能形成腹部脂肪堆積、三酸甘油脂升高等等身體問題。身體健康，外表自然就年輕了！

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大量化妝水好重要！

安達祐實說自己能夠有水煮蛋肌的主要方法是，洗完澡後大量的塗上化妝水，因為化妝水不僅是保養的基底，更是促進後續保養的大工程，肌膚的保養就像蓋房子一樣，基礎打得穩，後續的工程自然就能夠事半功倍！現在開始別省化妝水了吧！

看完了凍齡女王的秘訣之後大家有沒有都學起來了呢？趕快實踐一波一起變成不老美少女！

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