網票選「30＋童顏女星」TOP5！宋智孝、《春夜》韓志旼全上榜，冠軍奔40「絲毫不見歲月痕跡」

最近，韓國網站「DCINSIDE」公開「30+童顏女明星TOP5」，包括張娜拉、宋智孝、宋慧喬等演藝圈知名逆齡女神全都上榜了，快一起來看看你的女神上榜了嗎！

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韓網票選30+童顏女星TOP5，宋智孝、張娜拉全上榜

韓國網友票選30+童顏女明星TOP5，由宋慧喬穩坐第一名寶座，第二、三名則依序由以韓劇《春夜》爆紅的38歲女星韓志旼、《Running Man》中39歲的宋智孝勇奪！

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而第三及第四名，則由韓國傳奇女團2NE1成員36歲的Dara，以及童顏女神40歲張娜拉奪下！這份榜單曝光後，不少網友紛紛讚嘆宋慧喬的美貌數十年如一日，實在太令人羨慕，以下也將喬妹的凍齡保養菜單一起奉上啦！

宋慧喬保養菜單1. 注重清潔、洗臉「水溫」是關鍵

喬妹分享，每天回家第一件事一定堅持先把妝卸乾淨，且一週至少敷1-2次清潔型面膜，以確實清潔臉部毛孔。另外，宋慧喬也曾透露，十分注重洗臉水溫，每天只使用溫水洗臉，因為太冷或太熱的水溫，都會刺激肌膚。

宋慧喬保養菜單2. 內外補水，養出水潤美肌

「保濕」是宋慧喬保養時，最注重的步驟！除了基本的精華液、乳霜外，宋慧喬睡前都會敷上晚安面膜，預防晚上睡覺時水分流失。內在保養的部分，喬妹則是每天都會喝大量的白開水，讓身體補充足夠水分，肌膚自然由內而外散發光澤。

宋慧喬保養菜單3. 飲食控管

最後，不只外在的塗塗抹抹要注意，飲食上喬妹也十分謹慎！宋慧喬平時會對巧克力、紅茶或可樂等刺激性食物特別忌口，讓肌膚遠離長痘或粉刺。而喬妹也熱愛富含維生素C的無糖檸檬水及人參茶，不只能幫助肌膚提亮，更能同時達到抗氧化作用唷！

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