偶像劇女神陳怡蓉邁入4字頭，肌膚仍白透亮！乾性膚質就靠「懶人3招」輕鬆搞定

成為幸福人妻、媽咪的陳怡蓉，雖然出道多年，但至今臉蛋依然超凍齡，讓人彷彿印象還停留在「光陰的故事」中，飾演孫一美，傻裡傻氣的模樣，完全看不出來己經42歲了！她的懶人美肌法，快學下來呦~

圖片來源：FB@陳怡蓉的官方FB

重視保濕，噴霧隨身帶

陳怡蓉屬乾性膚質，所以她非常重視保濕，會將精油滴入保養品中來加強保濕，讓肌膚得到充足的養分，還會連同脖子、手肘、膝蓋都不會放過，避免這些部位洩露出年齡；她還有一個小秘訣, 若肌膚不穩定需要急救時就會濕敷化妝水，隔天肌膚就會鎮定下來,還非常水嫩。而說到保濕，「面膜」當然不能少，她每天早上1片保濕面膜，讓肌膚好上妝；晚上則是每週敷2次晚安面膜來加強修護。另外，她還會隨身攜帶保濕噴霧，肌膚過於乾燥時會幫肌膚補水，但也提醒女孩們，保濕噴霧不要想到就噴，會讓肌膚對保濕噴霧有依賴性喔！

圖片來源：FB@陳怡蓉的官方FB

早上吃水果，養顏美容兼排便

陳怡蓉除了擦保養品外，她還靠「簡單水果早餐」來維持水嫩肌膚，水果會選擇富含維他命C、美白效果的奇異果、能幫助肌膚補水的水梨，及能清腸胃的香蕉為主。早上吃水果好處多多，不僅在空腹時可以確實吸收水果的養份，也有助消化，有利於通便。

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靠養生茶，補氣養氣色

陳怡蓉每天會補充一瓶抗老四寶養生茶，只要將適量的枸杞、人參、紅棗和黃耆洗淨後，加水1000cc，水滾後小火再煮20分鐘濾渣即可，能補氣、補血，幫助身體恢復元氣，並能促進血液循環，肌膚自然也能白裡透紅，且男女老少都皆宜喔！

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圖片來源：FB@陳怡蓉的官方FB

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