風靡保養圈已久的「濕敷」，和最近小紅書爆紅的「油敷」，兩種都說可以短期快速改善膚質，但到底哪種適合自己呢？自己的做法，又真的做對了嗎？這次編兒就要帶大家來更深一層認識「濕敷&油敷」，了解後依膚況來進行操作，不套濾鏡也有美肌！
圖片來源：小紅書@Hedi
濕敷法，你做對了嗎？
濕敷=快速自製簡易面膜，用化妝水充分浸濕化妝棉後，在額頭、兩頰、下巴濕敷5-8分鐘，不但能迅速幫肌膚保濕補水，重點是沒有面膜的黏膩感、還可以挑選慣用的化妝水，降低敏感機率，已經在保養圈盛行多年，許多女星救急保養第一個就會想到濕敷！但其實濕敷還是有些禁忌的，做不對小心肌膚越膚越乾！
1.忌酸：濕敷挑選的化妝水，建議以保濕型為主，不可添加酸類成分，因酸類成分久敷會過度侵蝕皮膚原本健康的角質層，容易變成敏感肌。
2.忌久：每次濕敷約5-8分鐘，不宜太久，敷過久反而容易倒吸臉部水分，越敷越乾！要注意的是濕敷中如果覺得化妝棉有點乾了，可以再次補充化妝水。
圖片來源：小紅書@Hedi
濕敷的好處
為什麼大家都愛濕敷？因為這是最快速的補水方式！可以軟化角質、促進後續保養達到更好的吸收力，常常濕敷會發現肌膚變得很水潤，上粉底也會更服貼自然、不卡粉！適合偷懶想保濕又不想敷面膜的人，對保養很有心得的吳佩慈，也是因為不喜歡面膜的黏膩感而愛上濕敷！
濕敷推薦使用
Jurlique進化前導露+
8月升級回歸的「濾鏡水」，含有植物界玻尿酸「藥蜀葵根」，以豐富的植萃能量精油、天然礦物與微量元素，連續48小時為肌膚密集注水鎖水，給予強大的修復力量！質地接近細緻的精華液，除了日常當前導化妝水，最推薦濕敷使用，妝前保濕或肌膚暗沉、狀態不佳時，濕敷5-8分鐘即可讓肌膚透亮飽滿像套了濾鏡！編兒還要大讚它好聞的香氣，迷迭香、茉莉、檀香，邊敷臉邊聞香放鬆，每天的保養時光都超療癒！150ml，NT.2,150。
理膚寶水B5全面修復保濕化妝水
理膚寶水明星系列「B5家族」加入生力軍！全新B5全面修復保濕化妝水添加高濃度的維生素B5、積雪草苷和理膚寶水溫泉水，除了快速補水、修復肌膚屏障，還能立即舒緩泛紅敏感與乾燥問題，編兒也推薦曬後濕敷，讓肌膚可以快速復原！清爽不黏膩的質地，放在冰箱冰冰地使用，替燥熱的夏天帶來涼爽水嫩的舒適感！200ml，NT.850。
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小紅書爆紅「油敷法」
油敷法是這一年才興起的人氣保養法，小紅書網友大讚效果非常驚人！尤其對乾性肌來說，差別更明顯，隔天早上上粉底都更服貼了！做法是於清潔洗臉後，趁臉還濕潤時用比平常量更多的精華油塗抹全臉，可以搭配一些按摩、拉提的手法，20分鐘後用化妝水擦拭全臉，進行日常保養，或著搭配濕敷法，再一次促進皮膚吸收，敷完臉蛋飽滿的滑嫩感，忙一整天倦容都一掃而空！
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油敷法的好處在，能給皮膚更好、更深層的吸收，因為其實皮膚最外層的角質層「親油不親水」，油質與天然皮脂較接近，與水性成分比起來，能更輕鬆深入肌膚，潤澤角質層，所以「以油養敷」有著更好的修復力、更能加強肌膚屏障，唯一禁忌是當肌膚正處於爆痘期不宜使用。
油敷推薦使用
La Prairie魚子美顏夜間緊緻精華油
極致奢華的養膚大法！萃取「魚子精醇複方」，這是一種只在夜間活躍的珍稀成分，能在一夜急速緊緻撫紋，搭配肌膚生理黃金修復時間加強修復，有效加乘肌膚彈性與緊緻！除了救急油敷，日常使用建議放在保養最後一步驟，能鎖住之前保養步驟的精華成分，幫助肌膚築起天然屏障並持續深入滋潤！
質地使用起來讓編兒超驚艷！絲滑柔潤、不黏不厚重，還散發淡淡植萃清香~在琥珀色的油質中富含珍貴的魚子脂質、魚子視黃醇和植物萃取精華，飽滿的營養滲透力超好，很快就能被肌膚吸收，也能滴入乳霜混和使用，使豐潤滋養效果更加倍！20 ml，NT.18,100。
Prophecy Morocco超級複方油玫瑰煥顏
來自西班牙頂級油保養的鉑翡斯，全系列皆為100%純正天然頂級保養美容油，迅速吸收不會在臉上留下黏膩感，同時釋放極致修護力，深受許多熱愛油保養的粉絲大力推崇~~說是「在夏天使用也不會感到負擔的保養油」！編兒最愛這瓶「玫瑰煥顏」，含大馬士革玫瑰精油、珍稀仙人掌籽超能量金萃油以及摩洛哥堅果賦活金萃油等珍貴天然植物油，調配出最佳比例。質地輕盈好吸收，保濕修護力也很有感，敷完一夜，隔天洗完臉都覺得膚色更透亮也更保濕，而且大馬士革玫瑰芳香實在太好聞了~28ml，NT.2,980。
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