《沒有你依然燦爛》賴雅妍逆齡回歸！超神奇「綠豆三吃養顏法」曝光，還靠這4招養出透嫩美肌

最新催淚愛情台劇《沒有你依然燦爛》一開播口碑大爆棚！集結了簡嫚書、賴雅妍、孫可芳、林子閎、庹宗華等大勢演員，加上有笑有淚的劇情都大獲好評，賴雅妍睽違兩年再度回鍋小螢幕，43歲演起明星角色絲毫沒有違和感，也讓人大讚不虧是凍齡女神，這回賴雅妍接受《女人我最大》專訪，除了暢聊演出感想，也特別和大家分享了4招保養祕訣，快來一起拿出小本本做筆記啦！

《沒有你依然燦爛》卡司超豪華！一開播大獲好評

《沒有你依然燦爛》由簡嫚書、孫可芳、賴雅妍領銜主演，故事講述簡嫚書飾演「江以晴」和王子邱勝翊飾演「羅政浩」剛在戶政事務所登記完婚，下一秒發生嚴重車禍，隧道內交通大打結，連帶影響不遠處一棟著火公寓救援困難，導致孫可芳飾演的「金若希」只能眼睜睜看著女兒小勻燒死在火場裡，還有不遠處一棟大樓地下停車場，一名瘋狂粉絲持刀向賴雅妍飾演的過氣女藝人「孫敏敏」求愛， 她的母親兼經紀人來不及報警，眼見對方已經被激怒，為了救女兒，不顧一切衝上前去，擋下了刺向女兒的那一刀。一場車禍所造成的蝴蝶效應，讓三個女人的生命有了天翻地覆的改變。兼具親情、愛情、友情等元素於一身，《沒有你依然燦爛》一開播就在PTT引爆話題，網友大讚：「笑點都好中！」、「有賴雅妍必追」、「才看第一集就想加到我的最愛。」

賴雅妍自曝因為「這場戲」哭著哭著就笑了

賴雅妍在劇中飾演過氣明星「敏敏」，因為一出道就一炮而紅，她就像是被媽媽呵護好好的溫室花朵，一直自我感覺良好，甚至常常會迸出一些無俚頭的台詞，更是劇中的生活小白癡擔當，其中有一場戲更是讓賴雅妍印象深刻，她提到：「那時敏敏回到最初的試鏡間，身分也從頂流變成了小配角，面臨這樣的心境轉變，她依舊是很真誠地表演最後說出一句：『我只想告訴大家，我真的很熱愛演戲』最後90度彎腰鞠躬，這場戲讓我非常感動，敏敏就是這樣可笑又可憐的角色，讓人哭著哭著就笑出來了。」

《沒有你依然燦爛》賴雅妍保養祕訣1：喝水黃金公式

拍攝新戲期間、進劇組不免會很忙碌，肌膚有時會出現疲憊乾燥，這時候賴雅妍就會以多喝水來當作保養法寶，她也推薦大家可以用喝水黃金公式「體重 x 30～40cc／天」來做為一天喝水量的基準，喝水不僅能提升肌膚代謝，而且她也逗趣地說到拍戲常常哭，喝水真的很重要！

《沒有你依然燦爛》賴雅妍保養祕訣2：肌膚的綠豆三吃

出生在中醫世家，賴雅妍也是演藝圈出名的漢方美女，聊到夏天臉部經常冒痘出油，有沒有什麼漢方保養祕訣，她分享一招超神奇的秘訣：「因為像痘痘暗沉這些其實都是因為體內毒素太多導致，這時候我就會多喝綠豆薏仁，能幫助排毒同時美白，或是綠豆仁煮粥，養顏美容之餘也很低熱量，最後就是也可以用綠豆粉+白芷粉調和成面膜，透過給肌膚吃的綠豆三吃，就能調理出透亮保濕的健康膚質、痘痘暗瘡直接少9成。」聽完編編也忍不住筆記起來，準備手刀衝中藥行啦！

《沒有你依然燦爛》賴雅妍保養祕訣3：白色藥材潤肺養顏

緊接著，賴雅妍也分享到夏季轉秋季這段時節，很推薦大家可以挑一些白色食材，例如白木耳、蓮子、百合、杏仁、蓮藕、白芝麻都是很棒的潤肺聖品，帶來飽足感的同時，也能提升肌膚飽水度。

《沒有你依然燦爛》賴雅妍保養祕訣4：每天敷面膜

最後也是最重要的！想要有好的膚況，每天別忘了適時敷一下面膜，賴雅妍分享自己在拍戲前和晚上睡覺前都會敷片狀面膜，或是厚膚保養品，透過這樣的方式，更能360度零死角的讓肌膚永遠飽水。

封面&內文圖片來源：《沒有你依然燦爛》劇照、IG@meganlai.com.tw、pexels

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