看不出來37歲了！《延禧攻略》最正皇后秦嵐的8招保養心機

在火紅宮鬥劇《延禧攻略》裡飾演皇后娘娘一角的秦嵐，戲裡溫柔大度，戲外人氣也跟著飆漲，被網友封為「最美皇后」，出道多年的她保養得宜，完全看不出已經37歲，究竟是怎麼辦到的，一起來看看娘娘的8招保養心機。

第1招 睡前厚敷保濕露　

因為膚質中性偏乾，秦嵐透露自己的皮膚長年飽受「缺水」之苦，每天睡前還會敷上厚厚一層的保濕露或保濕精華，徹夜補水，一覺醒來就能水潤水潤。

第2招 保濕噴霧不離身 

把保濕視為保養重點工作，秦嵐說，自己只要外出，無論是工作還是私下出遊，都會隨身攜帶「保濕噴霧」，一旦肌膚缺水，隨時即刻救援。

第3招 上妝前按摩眼周

至於因為經常熬夜拍戲，造成的黑眼圈和眼部浮腫，她則會在上妝前針對眼周外圍以食指關節繞圈輕壓，藉此消除浮腫、緊緻眼周，也讓妝感更服貼持久。

第4招 手足去角質搭配乳霜保濕

隨著年齡增長，細紋攻佔的不只是臉部肌膚，也會悄悄爬到手上，因此她在手足保養也下足功夫，每月一次手足去角質的同時，也在換季時利用乳霜滋潤保濕，減緩脫皮也撫平細紋，讓纖纖玉手看起來更加緊緻光滑。

第5招 勤擦精油打造柔順秀髮

因為演藝工作，免不了吹染整燙，秦嵐每天洗完澡，在吹頭髮前，都會先在半濕的抹上護髮精油，髮尾偏乾的部分加強塗抹量，避免毛躁分岔，養出一頭柔順秀髮。

第6招 燕麥果昔養顏美容　

女人愛美，不只要從頭到腳，還要由內而外。秦嵐也透過飲食調理體質，每天準備燕麥水果奶昔，以香蕉、蘋果、百香果等打成果汁後再加入燕麥，補充一日所需維他命、纖維質，養生排毒也讓體態更加輕盈。

第7招 遠離萬惡的炸物

同時容易造成肥胖、冒痘，甚至過敏的炸物，在秦嵐的飲食清單中，絕對是拒絕往來戶。

第8招 抬頭挺胸縮小腹　縮出優雅姿態

和許多身材火辣的女星一樣，秦嵐靠運動來維持身材，如何套消除惱人的小肚肚？ 秦嵐的秘招是 「縮小腹」，無時無刻縮小腹，時時刻刻提醒自己抬頭挺胸收小腹，不只能鍛鍊腹肌，還可以幫助腸胃蠕動，體態也會變得從容優雅！

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【編輯 林致婷】

圖片來源：秦嵐微博