廚房紙巾取代毛巾擦臉！10招水煮蛋肌養成術，超easy！

長痘痘、毛孔粗大、粉刺春風吹又生，許多皮膚狀況差的美眉，因為懶惰或用錯方法，乾脆歸咎於天生體質，但真的是這樣嗎？台灣人氣美妝Youtuber「Hello Catie 」，就要以自身經驗突破多數人的盲點，讓你知道打造Q彈水嫩的水煮蛋肌，真的一點都不難！

1.早睡早起

「Hello Catie 」舉例，凌晨兩點睡，早上十點起床的人，不妨晚上十一點睡，早上六、七點起床。

2.多喝水

Hello Catie 」透露，以前也不愛喝水的她，現在每天喝足3000毫升.的水量，這個改變，讓她本來長年偏乾的雙唇，變得水嫩水嫩；原本容易乾裂的指緣也不用再依賴護手霜，同時她也提醒，自己是因為在哺乳才喝到3000毫升，一般人只需2000毫升即可。

3.清潔很重要

空氣汙染嚴重，就算沒有化妝的人，也要用卸妝水擦拭過一遍洗臉，毛孔、痘痘、粉刺問題都能有所改善。

4.廚房紙巾擦臉

除非天天洗毛巾，否則毛巾容易藏污納垢，擦臉很有可能會越擦越髒，「Hello Catie 」建議可用廚房紙巾取代，擦完還可以廢物利用，用來擦桌子。

5.保濕

保濕工作做足，皮膚保水度夠，毛孔就會縮小，膚質也會跟著光滑、透亮、白皙，氣色也跟著好起來。

6.防曬

「Hello Catie 」叮嚀，許多年輕女孩覺得自己年輕有本錢而忽略防曬，其實防曬真的要從年輕開始，長年不防曬容易曬老也曬出斑。

7.不要天天敷臉

很多人誤以為天天敷臉，越敷越水嫩，其實敷臉的過程當中，肌膚因為軟化而變得敏感脆弱，如果天天敷，不給皮膚修護的時間，可是會造成反效果的。

8. 該看醫生時不要拖

過敏、泛紅、長痘痘等，有些人皮膚出狀況，選擇谷歌大神找答案，或是私訊部落客諮詢，皮膚真的出狀況時，還是要乖乖看醫生！

9. 挑選適合自己的保養品

不要盲從部落客、藝人、名人的推薦買保養品，部落客推薦自己覺得好用的產品，不一定適合你，先了解自己的膚質，再找出真正適合自己的產品！

10.保持心情愉悅

情緒是萬惡的根源，心情不好或壓力太大，容易影響睡眠，引發痘痘、暗沉、黑眼圈，適時的紓解壓力，改善憂鬱，皮膚也會跟著好起來唷。

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【編輯 林致婷】

影片授權：Hello Catie

圖片來源：shutterstock