剛滿50歲的貝嫂維多莉亞貝克漢（Victoria Beckham），慶生時一系列與老公貝克漢幸福合照再次掀起話題。維多莉亞貝克漢美到發亮的好膚質就和穠纖合度的身材一樣，數十年如一日。眾所皆知「高貴辣妹」維多莉亞貝克漢走紅數十年，秉持愛美自律精神嚴格自我管理，多年來飲食控制全靠只吃魚和沙拉，而美肌回春的秘密武器她也曾表示自己離不開這款保養品！

貝嫂保養祕訣1：去角質+深層敷臉

每次看貝嫂幸福微笑時臉頰上一抹少女般水亮光澤，真的是讓人好羨慕，而貝嫂曾在社群上分享她的亮白小心機就是，美國德卡「養膚白粉」+德卡「7分鐘急救面膜」，「去角質+深層敷臉」不僅能夠讓你臉色瞬間亮一階，也有助美白精華吸收順暢無阻礙，用過的人都讚嘆：「臉從來沒這麼亮過，像開光！」

貝嫂御用dermalogica德卡【多重維他命再生面膜】，也獲侯明昊同款愛用、小貓哥推薦！號稱「7分鐘急救面膜」、是粉絲們口中的「急救小銀瓶」、小紅書指定「抗蠟黃封神面膜」，更是電影《暮光之城》、《大亨小傳》劇組化妝師必備法寶，全球回購率NO.1！德卡多重維他命再生面膜蘊含5種濃縮多重維他命精華，厚敷7分鐘提亮、7分鐘解決「暗沈/衰老/乾燥/粗糙/毛孔粗大/紋路/泛紅」肌膚7大問題，迅速找回有活力潤澤感的肌膚。

除了急救面膜外，不可少了這款美妝KOL私藏、柳燕老師大推的「神奇養膚白粉」。美國德卡【精微亮顏素】是全球熱銷冠軍人氣王、創下每年熱銷兩千萬瓶的驚人成績，為好用程度掛上鐵錚錚的票房保證！這款dermalogica德卡【精微亮顏素】富含獨特米糠與穀米萃取，是一款米糠去角質酵素洗顏白粉，能更新皮膚表層老廢角質，讓肌膚立即白一階，1周有感平滑肌膚/改善粉刺，感受柔嫩細緻與光滑。活力女星峮峮--吳函峮也大為愛用！

貝嫂保養祕訣2：愛吃鮭魚、酪梨 

除了保養之外，貝嫂也會透過飲食管理來養膚，在皮膚科醫師的建議下，她每天都會吃200克鮭魚以及酪梨，為肌膚補充所需的營養，因為鮭魚和酪梨富含Omega-3脂肪酸、維他命A和C、E，有助於穩定膚況、抗老，甚至能改善痘痘及皮膚粗糙狀況。

貝嫂保養祕訣3：隨時隨地拉筋

貝嫂對於肌膚和身材管理都相當要求，之前更被捕捉到，連滑手機、塗指甲油、穿禮服時，都會找空檔拉筋伸展，這個方法看似荒唐，但其實能促進血液循環和新陳代謝，自然也會讓膚況和身形變好。

貝嫂保養祕訣4：眼膜、面膜狂熱者

荒唐事績不只這檔，貝嫂還曾曬出自己躺在床上，戴墨鏡敷面膜的奇葩照片，讓許多人好奇是哪招，愛美的她這麼做肯定有她的道理！許多網友推測，這是因為敷面膜過程中有光源，為了避免光照破壞嬌嫩的眼周肌膚，因此才特別戴墨鏡。此外，貝嫂也非常喜歡敷眼膜，可以說是超級眼膜狂熱者。眼膜能集中保濕眼周肌膚，提高保濕美容成分的滲透吸收，給予眼周肌膚滋潤呵護。定期敷眼膜有助於改善眼周細紋、黑眼圈等問題，讓眼周肌膚看起來更加年輕緊緻，不讓眼周肌膚洩漏年齡天機。

貝嫂保養祕訣5：每天規律運動

即使行程在忙碌，貝嫂也養成每天早上6:00到健身房報到的習慣，因為運動可以促進新陳代謝、增加血液循環,有助於燃燒脂肪、塑造身材。此外,運動也能釋放身體內的壓力，促進睡眠品質，進而改善肌膚狀態。貝嫂的每日運動習慣，不僅有助於保持苗條身材，還能提升肌膚健康，真是一箭雙鵰的聰明方法啊~別再幫自己找藉口不運動了，快跟著貝嫂一起動起來。

貝嫂保養祕訣6：椰子油全身護膚

貝嫂每次一出場都自帶閃耀光芒，全身都散發著光澤，這是因為貝嫂，平常喜歡將椰子油塗抹於全身，不僅可提供長效保濕，天然的配方也不會造成肌膚敏感，而且椰子油除了基礎保濕之外，拿來護髮、按摩也很實用呢~

封面&內文圖片來源:IG@victoriabeckham、各品牌

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