說到2024最新保養趨勢，就不能不提韓國掀起的「玻璃肌」Glass Skin熱潮，也就是透亮無瑕、充滿光澤的肌膚。光是透亮無瑕的特質，聽起來就覺得比登天還難，但只要遵守以下5個養成法，堅持持續保養護膚，就能讓毛孔更細緻，擁有人人羨慕的玻璃美肌！

什麼是玻璃肌？

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首先，讓我們先搞清楚，到底什麼是「玻璃肌」？玻璃肌（Glass Skin）是指肌膚像玻璃一樣透明無瑕、光滑細緻，幾乎看不到毛孔和瑕疵，並且充滿光澤與彈性。尤其在陽光的照耀下，肌膚會自然反光，顯得有健康光澤卻不油膩。聽起來接近於完美的膚況，實際上只要達到健康、有光澤、具透明感的特質，就是玻璃肌！ 

玻璃肌養成法1：徹底清潔

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玻璃肌養成的第一步，就是徹底清潔肌膚！我們的皮膚每天都會接觸汙染物、彩妝殘留和多餘油脂，如果沒徹底清潔乾淨，將導致毛孔堵塞和膚色暗沉。要做好清潔，首先就是卸妝，只要有往臉上擦東西，即使只是防曬乳、素顏霜、隔離乳，都還是必須做好卸妝，可以使用卸妝油或卸妝乳，將彩妝徹底溶解並清除。卸妝同時可搭配輕柔按摩，避免拉扯肌膚而加速細紋生長。卸妝後，必須使用溫和的潔面產品進行二次清潔，確保殘留的污垢和油脂都有被清除乾淨。洗臉時，切記要使用溫水，避免過熱或過冷的水溫對肌膚造成刺激。 

玻璃肌養成法2：深層保濕

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想要養出玻璃肌，就必須確保肌膚擁有充足水分。這是因為若肌膚長期處於乾燥狀態，不僅會顯得暗沉，還會加速肌膚老化。為肌膚做好清潔後，使用保濕化妝水及精華液，輕拍在肌膚上至吸收，能迅速補充肌膚水分。建議選擇成分含玻尿酸、甘油、維生素等的保養品，這些成分有效補充皮膚表面下的水分，並有助鎖水，讓肌膚時刻保持水潤與潤澤。

玻璃肌養成法3：修護及強化肌膚

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光是清潔和保濕還遠遠不足，進一步修護及強化肌膚屏障才是長久之計。肌膚修護的部分，可以使用含有修護成分的面霜，像是積雪草、神經醯胺等，有助修復肌膚屏障、鎮靜肌膚，增強肌膚的自我修復能力。想要強化肌膚，必須使用富含維生素C、A醇或其他抗氧化精華，減少環境對肌膚帶來的傷害，同時提升肌膚亮度，達到平滑、零毛孔皺紋的玻璃肌。不過還是必須提醒，若本身皮膚比較敏感，可以使用其他成分相對溫和的保養品，或是諮詢專業醫師！ 

玻璃肌養成法4：定期去角質

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定期去角質真的很重要，老廢角質的堆積會使肌膚看起來黯淡無光。即使使用再多、再好的保養品，肌膚都無法有效吸收。定期去角質不只能促進新陳代謝，還能讓肌膚恢復健康光澤，選擇富含果酸或水楊酸的去角質產品，不只能溫和溶解老廢角質，同時適合敏感肌使用。一般建議一週進行一次的肌膚去角質，過度的去角質反而會對肌膚造成損害！ 

玻璃肌養成法5：做足防曬

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抗衰老的第一步就是防曬！想達到玻璃肌的效果，就必須將防曬做足。要知道紫外線是肌膚老化和色素沉著的主要原因之一，因此不論春夏秋冬、不論晴天還是雨天，都必須擦上至少SPF30以上且PA+++的防曬產品，才能有效阻擋UVA和UVB對肌膚的傷害。如果在外活動時間較長，建議每隔2～3小時補擦一次，才能維持充足的保護效果！

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