臉部水腫掰掰啦！超簡單有感！刮痧按摩手法大公開

這招真的好好用！只要擁有一個刮痧板，就可以幫助臉部輕鬆甩掉水腫的困擾囉！愛吉賽兒教大家每天早上只要花幾分鐘，就可以迅速幫妳排水腫，甚至睡前刮一刮也可以幫助瘦臉～多按摩還可以幫助臉部告別蠟黃肌哦！

刮臉之前，愛吉賽兒分享她會在臉上噴上一些玫瑰晴露，就是玫瑰精油+玫瑰純露的概念，裡面玫瑰精油的%數也很高。

臉比較浮腫的時候，或是做完醫美術後臉上有些瘀青的時候，愛吉賽兒會選擇用纖絡油來按摩臉部，因為它帶動循環的效果非常好，恢復也會比較快，臉上雙下巴很腫的人也適合用這個來做刮痧哦～

如果想要嫩白，臉上Q彈緊實，建議就可以選擇用勻宮油～

皮膚比較敏感或者是痘痘肌，都推薦可以選擇用乖乖油！因為裡面有玫瑰草、沉香醇百里香這兩個對痘痘肌都可以用哦。

接著妳就可以選擇適合自己的油類，然後滴上約4滴到手上，然後雙手搓熱放在鼻子前深呼吸五下，接著再抹於臉上～

接著就開始刮痧按摩啦！首先就是先直立式的刮～刮～刮～

然後鎖骨的凹槽往肩帶的地方帶，順順的刮過去～


接下來再用刮板三個頭的部分，用轉圈的方式，在額頭上按摩，如果平常沒有在刮痧的人，這樣轉圈方式刮痧，妳會覺得顆粒感很重，刮一刮就會感覺好很多囉！

之後再用旋轉的方式按摩到耳下，然後再從嘴角旋轉到髮際邊緣～旋轉旋轉的按摩方式就沒錯了。

接著再用刮痧板的側面，往上帶，就是往頭髮髮際線的位置帶～妳就會感覺到酸酸的囉～然後一樣使用側面來刮臉頰，從臉頰滑上去，記得下顎跟脖子的交界點也要刮到才會對消水腫更加有用。

之後也可以再換回三個頭的部分來刮雙下巴，然後耳下按壓！再從耳朵下方開始往下帶！之後妳就會感覺到臉真的明顯有消腫的感覺囉～而且後續再擦保養品，吸收的速度也會變更好！


完整影片看這邊↓


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【編輯 楊丹】
影片授權：IGisele