一般人對於保養程序與方法都有基本的認識，即為清潔、化妝水、精華液、乳液或乳霜和隔離防曬產品，而產品依據不同的膚質再加以選擇，不過常常會在季節交替之際，發現肌膚容易變得敏感、乾癢、泛紅甚至吸收度下降，使用了再多的保養品，肌膚膚況卻不見好轉，反而更為粗糙、黯沉，如果肌膚出現了這樣的停滯期該怎麼辦呢?那你該做的就是提升肌膚的保水度。

肌膚最不能缺少的就是水分

相信大家都知道水分對肌膚的重要性，但你知道究竟有多重要嗎? 掌管肌膚主要膚質的即為角質層，當角質層的水分含量足夠時，不僅肌膚外表會變得Q彈透亮、水潤之外，也能幫助調節肌膚對外在溫、濕度的變化，具有優異的防禦效果，但當角質層的水分不足時，肌膚變得乾燥缺水，敏感不適的問題就會隨之而來，不但吸收力下降，保護力也跟著下降，即使再使用更好的保養品，不健康的角質層也吸收不了，今天就教大家，如何在保養程序中+1，就能讓肌膚回復穩定的狀態。

各膚質的+1法

A、油性肌

因為油性肌肌底的油份是足夠的，比較欠缺的是肌膚表面因季節變換而流失的水分，唯有油水平衡後，才能有效改善出油異常的問題，所以在換季之餘，油性肌建議需要的是加強表面上的保濕。

方法：+1分鐘的濕敷，在使用完化妝水之後，再搭配化妝棉產品沾滿濕潤的化妝水，之後均勻濕敷於臉部肌膚，尤其是易出油的T區。

B、 乾性肌

乾性肌的油脂分泌量偏少，所以一當水分含量下降而吸收度也不佳時，更容易出現肌膚粗糙甚至乾紋的現象。

方法：+1個保濕噴霧，利用保濕噴霧，可隨時幫助乾性肌膚補水，尤其是換季時，肌膚容易不穩定，可適時的幫助肌膚達到保濕的功效，以維持其穩定性。

C、 敏感肌

敏感肌是最需要水分來維持其健康與抵禦力，但若遇到換季時的不穩定狀態，這時可以多加一道程序，讓肌膚回復最佳狀態。

方法：+1分鐘熱敷，不穩定的角質層易呈現凹凸不平整的狀態，即使再多的水分也吸收不了，所以這時在洗完臉之後，可以先透過熱毛巾熱敷1分鐘，即能有效幫助打開毛孔、軟化角質，讓後續的保養品得以正常吸收、作用。

D、老化肌

老化、熟齡肌，多是從肌底開始出現老化現象，所以表面的保濕與抗老的保養，無法發揮太高的效果，這時多加一個保養品，就能應付換季的肌膚不適現象。

方法：+1個精華油，精華油的分子小且滋潤度高，最能迅速滲透至肌底層，幫助改善肌底的乾荒與細紋現象。

E、 中性肌

最常遇到的即是保養停滯期，使用了保養品也感覺沒吸收，這時不妨在保養時多加1個步驟。

方法：+1按摩步驟，可搭配延展性佳的按摩產品或乳霜，並運用指腹來做全臉的循環按摩，促進血液循環之餘，也能協助細胞運作與代謝，讓保濕成份滲透至更底層。