《一般人不告訴你 揭秘美容專家們的私家保養術》
《一般人不告訴你 揭秘美容專家們的私家保養術》
私家保養秘笈
1.如何快速擺脫倦怠肌？
這時可以選擇時候促進微血管的末梢迴圈產品，順著淋巴或肌膚紋理輕輕按摩，都能促進血液迴圈都可幫助增加好氣色。像是植物精油（柑橘類）、當歸、銀杏、人參、大棗、積雪草、維他命B群等成份都有促進血液迴圈、也能協助肌膚營養與廢物交換，讓肌膚顯得神采奕奕、紅潤而富有光澤度。
想要徹底改善膚色疲倦暗沉，最重要的關鍵就是促進肌膚的新陳代謝、活絡血液迴圈，然後再配合正常生活作息、充足睡眠及均衡的飲食，並多補充維他命C、E的攝取，另外提供以下幾個加速改善疲倦暗沉方法：
1.去除角質：因角質細胞排列不規則，會導致粗厚的角質無法折射光線，讓肌膚暗沉，可使用果酸、水楊酸、木瓜/鳳梨酵素等成份的產品來代謝角質。
2.促進迴圈
3.補充水份：像玻尿酸、海藻等成份都能提高肌膚角質層的含水量，讓肌膚水嫩。
4.修飾膚色：透過妝前的修飾產品，藉由顏色補正的原理修正黯沈不均勻的膚色。白色修飾產品可以局部使用創造臉部立體感，綠色適合容易泛紅的肌膚，以補正膚色；紫色適合臉部顯得暗沈者或蠟黃者，可以中和蠟黃成為粉嫩膚色。粉紅色適合臉部肌膚較白皙者，能創造紅潤感。
<推薦商品>
Afu阿芙檸檬精油 10ml
加入基底油中混合使用搭配按摩手法，促進微血管末梢迴圈，可以加速改善肌膚的黯沈及疲憊現象，幫助肌膚回復紅潤，回復肌膚光澤重拾明亮感。
身心SPA芳香面部保養：
STEP1.將芳香面部精華油數滴調和基底油。
STEP2.將混合後精油倒入手掌中，用掌心搓溫熱後摀住鼻子，深呼吸聞香10秒。
STEP3.用帶有混合精油的手掌，塗抹全臉進行按摩。
STEP4.再次將兩手搓熱回溫。
STEP5.用掌心以鍋蓋手手法按壓眼部。
STEP6.最後，用雙手手掌包裹住臉部兩頰進行按壓。
(TIPS：和後精油，就等同於面霜功效，按摩全臉直到吸收即可，不需要清洗。)
圖片來源：網路
2.如何急救冒出的壓力痘？
周而復始不斷反復在同一地方生長的痘痘稱為壓力痘或成人痘，主要因為生活壓力，不良的飲食習慣、生活作息、環境污染、負面情緒所積累造成，除了要使用抗痘產品之外，務必調整生活、適當緩解壓力、調整內分泌，否則光是靠外在抗痘產品只能起到暫時性的緩解。
當肌膚出現這樣的壓力痘，可以利用天然的蘆薈膠點在痘痘上，蘆薈具偶消炎鎮定的作用，能適時緩解爆痘的紅腫發炎，另外也可以利用具有消炎效果的眼藥水，用化妝棉沾濕後濕敷在痘痘上，亦有消炎抗紅的作用。
如果是成熟的痘痘，我會立刻擠掉然後敷上厚厚的蘆薈霜用來鎮定，隔天再用遮瑕筆遮蓋。但是其實基本上不太建議擠，自己亂擠容易傷害到真皮層造成永久性的痘疤。如果已經露出白頭可以找專業美容師擠掉，後續敷上蘆薈膠或者抗菌藥膏。在傷口完全癒合前不建議使用任何彩妝品。
<推薦商品>
Kiehl’s契爾氏金盞花植物精華活膚水200ml
添加天然金盞花成分，能溫和清潔和舒緩偏油性肌膚，均衡調理肌膚油脂，適用於油性肌膚和有青春痘困擾的混和性肌膚，有助青春痘痕的癒合。
3.如何擺平閃亮的油光？
肌膚出油的原因除了因荷爾蒙及遺傳因素之外，也受溫度所影響，其實，以外在的保養而言，要改善肌膚出油現象就必須更加勤快的注重清潔＋保濕這兩大專案。一方面將油脂去除，一方面維持水分平衡，防止肌膚因乾燥所引起的代償性出油。在保養的工作上，除了早晚清潔之外，可以隨身攜帶具有清潔、抑脂功效的化妝水，用化妝棉沾取，隨時將臉部的油光拭除，一方面又能夠防止毛孔角質的堆積，避免粉刺的生成。
如果肌膚真到了油膩不堪的程度，建議可以在潔面前先用卸妝油清潔一遍，以油攻油的戰略能更深層地疏通毛孔內的皮脂殘留。保養產品的選擇上，先暫時停止過高保濕、高滋潤的抗老護膚品，減少用量的確可以降低肌膚的油光產量。另外建議透過改變塗抹方式來抑制肌膚油膩感，順著肌理由面部中央向四周推勻的方式，變成在掌心充分回溫，按壓於肌膚的手法，可以讓成分確實滲透肌膚底層。
TIPS：別忘了每天多喝水，每天補充2500～3000CC的水分對於出油性膚質的改善具有很大的幫助。
推薦商品：
Innisfree火山岩面膜：擁有絕佳殺菌的控油型護膚品，添加濟州島火山岩，具有92% 遠紅外線放射率和99% 抗菌性，能幫助徹底清潔多油、多汗的毛孔污垢，預防毛孔撐大變黑頭。
圖片來源：網路
4.如何搞定日漸深刻的魚尾紋？
經常發生在外眼角的魚尾紋，通常是因為眼部長久的表情動作而造成，如瞇眼、眨眼，哭笑等…，輕度的魚尾紋只要靠保養品就能有不錯的改善效果，只要加強眼部肌膚保濕與緊實，像含有A醇、凱因庭、玻尿酸，以及能促進膠原蛋白增生、恢復彈性的勝肽類成分都具改善效果。另外，配合加強眼部按摩，藉此放鬆放鬆肌肉來預防因肌肉緊縮所造成的動態性皺紋，按摩時，可以將眼部產品塗抹在有紋路的部位，然後以螺旋狀方式，這樣更能有助消彌紋路。同時也可以搭配一周使用眼膜一次，幫助眼周修護能力提高、達到更好的吸收滲透、更明顯的護膚效果。
TIPS：根據需求選擇眼膜形狀。
眼罩式眼膜鎮定舒緩的效果最佳，不僅安撫上下眼周肌膚，眼球也能感受到沁涼舒爽；月牙形眼膜主要集中改善下眼周的肌膚，因為此處區域平坦，所以眼膜貼合極佳，特別適用針對黑眼圈、浮腫類問題；大C形眼膜不僅照顧下眼周，還能顧及眼尾處，適合更熟齡的肌膚對於眼尾紋的保養要求。
使用步驟：
STEP 1.先在眼周部位塗抹薄薄一層眼部精華或眼霜。
STEP2.在眼下容易出現細紋的部位貼上可溶性精華膜。
STEP 3.然後為眼部敷上眼貼膜，上眼瞼的位置也要照顧到。
STEP 4.揭開眼貼膜之後，用指腹輕柔拍打促進吸收。
<推薦產品>
Estee lauder雅詩蘭黛即時修護特潤精華露 50ml
每天持續使用，幫助肌膚不斷修復日積月累的可見損傷，提供高度保濕潤澤，讓眼肌膚緊實年輕。
Fancl芳珂緊致修復眼膜盒
特含AMF搭配植物SOD抗氧化，提供眼周肌膚密集補濕效果，改善幹紋和初期細紋問題，同步擊退自由基所造成的眼周肌膚暗沉和黑眼圈，回復明亮雙眸光彩。
TIPS：敷眼膜過程中，如有感覺水分不足時，可以立即補充補噴保濕噴霧，加強保濕潤澤效果，同時預防水分流失。
你可能會喜歡