上班越來越痛苦？最容易患上職業枯竭的5星座，「這星座」真的需要多一點休息！
不想努力了⋯厭倦工作、毫無熱情、新鮮感，「每天上班只想離職」身心能量被工作耗盡，你可能患上職業枯竭！職業枯竭又稱「工作倦怠」，是指在工作壓力下的一種身心疲憊的狀態，其實從選擇職業開始，就應該要做好預防工作了，若陷入倦怠期，也先替自己按下暫停鍵，調整步調後重新出發吧，教你如何克服工作倦怠，一起看看哪5個星座最易患上職業枯竭症！
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TOP5.雙子座
雙子興趣多樣，但沒有堅持下去的耐心，所以懂的很多，卻都不是很精通，會患上職業枯竭症，是因為工作不斷重複，雙子的新鮮感一下就過了，再加上工作一直沒有實質性的進展，看到朋友在職場上過的很精彩，雙子的個人自信心也會受到衝擊，對工作的熱情也會明顯的淡下來，一想到上班就心情緊張，甚至會引起身體上的不適感，頭痛，胃痛。雙子要提升自己的工作積極性，要從生活中去找樂趣，看電影，聽音樂，購物都是很好的方法，工作之外也要學會豐富自己的生活。
TOP4. 雙魚座
雙魚是一個多愁善感的星座，為人處事上喜歡想太多，由此總是給自己找來一些不必要的煩惱。會患上職業枯竭症，其實就是因為他們喜歡有事沒事的想太多。如果被上司批評了，就會變得沒有自信，不敢再輕易嘗試，就連在會議上都不願意發表觀點意見了，對自己的工作一點積極性也沒有，一副隨遇而安的樣子，其實是不自信的表現。要緩解職業枯竭症，雙魚就要多去參加戶外活動，在與好朋友的活動中放鬆心情，找回自信，要用樂觀的心態重新投入到工作中去。
TOP3. 摩羯座
對於工作摩羯很有自己的想法，知道自己適合做什麼樣的工作，也有自己的計劃，更能一步一個腳印按照自己的計劃堅持下去，可是自己不是老闆、人事主管，很多時候也不是自己想做什麼就能做什麼。當被安排的職位與目標不符，或努力付出跟回報不對等時，摩羯就會患上職業枯竭症。會經常感到乏力，一點小事上的不滿就會動怒，朋友聚會也沒有興趣參加，每天只想早點回去睡覺，心煩意亂，如果不調整好繼續這樣的狀態，是沒有工作效率的。
TOP2. 處女座
處女一直以來對自己的要求就很嚴格，在職場上總是力求做到最好，會努力付出行動，也能耐心堅持，只是想像總是太過美好，而現實總是充滿著挑戰，職場上人際關係的複雜，老闆上司的喜怒不定，重複的加班也沒能達到自己的目標，追求完美的處女就會患上職業枯竭症了。睡眠不足，睡眠質量也不佳，只要想到工作上的煩惱就吃不下睡不著，戶外活動的興趣也沒有了，戀人朋友的笑話也有可能引起處女的不悅，脆弱的情緒是真的需要多一點休息了。
TOP1. 天蠍座
天蠍在一開始投入到工作中時，其實是充滿熱情的，可能沒有用風風火火表現出來，但他們確實有自己的目標，也有計劃要做出一番成績出來。只是職場這個戰場，不是一個人說了就算的地方，天蠍極易因為一些反覆溝通對工作失去耐心，不爽的情緒由此日益頻繁出現，工作中的一些煩惱還會帶到生活中，甚至因此引起夫妻、戀人、朋友間的不愉快。患上職業枯竭症的天蠍，要學會放鬆情緒，有煩惱及時的發洩出來，會好很多。
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