妳的內衣該換了！７大情況判斷內衣的去留：以兩支手指頭是否通過胸罩做確認
胸罩壽命有限，反覆洗滌後會漸失彈性和承托力，胸罩尺寸不合身，會造成明顯壓痕或「離罩」情況。留意七大tips，就知胸罩已是時候要換新了。
胸罩會位移將無法完美包覆胸部
胸罩總是移位？自測胸罩是否合身的其一方法，可將雙手舉起伸直，若發現胸罩明顯往上移，代表胸罩已不能完美包覆胸部。胸罩經過反覆洗滌或身體發生變化，內衣會變得鬆弛而失去彈性、尺寸不合身，是時候更換一個新的胸罩。
胸罩產生的壓痕會影響胸部定型
穿戴胸罩一段時間後取下，若發現胸部下緣及後背有一道道明顯紅色壓痕，這代表內衣的尺寸太小，或者背帶寬度太窄，導致緊勒皮膚而產生紅印。長時間穿戴太緊的胸罩，會壓住胸部帶來壓迫感，影響胸部定型；同時罩杯無法適當包覆胸部也會造成副乳、背肉等問題，應該趕快將它丟棄。
提醒你需更換胸罩的七大現象
1.舉手胸罩上移：舉高雙手時，胸罩明顯往上移，是因胸罩不合身或被帶過鬆，胸罩會隨著擺動而移位
2.出現壓痕：拆下胸罩後，胸部下緣及後背有明顯紅色壓痕，代表內衣太小或背帶太窄，勒住皮膚產生紅印
3.罩杯不服貼：撥好胸部後，上胸位置仍出現空隙，罩杯與胸部分離，代表罩杯版型已不符合你的胸型，要盡快替換內衣
4.胸部不定型：剛戴上胸罩時，胸部集中又飽滿；隔2、3小時候，胸形開始外擴分散，間隔數小時需要撥胸調整一次，表示內衣已不合身。
5.肩帶容易滑落：調整好肩帶位置，仍不時滑落，因為胸罩穿久後會失去彈性，調至最緊仍滑落的話，代表胸罩尺碼不適合你。
6.內衣鋼圈變形：將胸罩平放在檯面，鋼圈位置翹起代表已經變形。鋼圈一旦外露、變形，便無法貼合胸部，需要更換。
7.背帶扣最緊仍鬆動：最理想的鬆緊度是扣最外扣，胸罩下方能容納兩隻手指通過。經過頻繁洗滌後，胸罩變鬆弛開始往內扣，若扣上最後一格，仍有空間、太鬆動，即是胸罩已失去承托力需要更換。
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文章授權轉載自《香港01》。
整理：張心妮
圖片來源：達志影像／Shutterstock
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