多穿≠保暖！天冷穿衣別踩「4大雷區」，小心穿錯體感直降5度恐失溫

冬至過後氣溫直降，但還是不時忽冷忽熱，保暖必須學會的「洋蔥式、玉米式」穿搭，不是不小心穿得跟球一樣，就是明明穿了好多件怎麼都不夠暖？其實在這樣多層次堆疊穿搭方式上，有許多誤區只要不小心踏入，就可能讓妳前功盡棄，拜託同樣擁有寒冰掌或是凍凍腳的各位，在穿搭之前一定要注意這些誤區，保暖功夫才是真到家！

誤區 1：只顧著保暖卻忘了塗上身體乳液保濕

圖片來源：Inatagram @qqzznini、@omilatte

別懷疑，這是真的！大家以為保暖就是一股腦地往身上套衣服而已嗎？其實多這一道「保濕」才能讓皮膚跟貼身保暖衣物，維持恰到好處的親密關係，特別是皮膚乾燥的族群，做好身體肌膚保濕，不僅是杜絕乾癢，也可以減少衣物摩擦、悶熱加劇的搔癢和不適，讓皮膚能好好地調節身體的濕度與溫度，才能讓保暖衣物好好的發揮作用！

誤區 2：以為天氣冷發熱衣穿多件一點就沒問題

圖片來源：Instagram ＠lanyuju、＠kikihsieh

有種冷叫「阿嬤覺得妳冷」天氣冷的時候就各種心心念念，讓妳多穿點衣服才不會感冒，久而久之不少人都養成了一股腦堆疊的壞習慣！其實，衣服的寬鬆與針織的密度，才是保暖的關鍵，作為打底的發熱衣更是地基般的存在，只要足夠的貼身與合適的厚薄，來維持著身體的溫度與溼度就能好好的發揮作用，如果熱到流汗把發熱衣弄濕，反而會讓保暖程度大大降低，一件貼身的發熱衣，搭上能讓熱空氣對流、帶有恰到好處寬鬆程度的針織衫或是上衣，最後再加上保暖外套就足夠。

誤區 3：把輕羽絨外套當大衣結果還是冷颼颼

圖片來源：UNIQLO Stylehint 投稿 @早岡 更紗、@Saki

應該有不少人都把輕羽絨當作外套穿著，可老是覺得好像還有點冷，其實輕羽絨最大的作用，除了在不需要加強保暖的天氣可作為輕薄外套，在嚴寒或是寒冷的天氣，外面還需要加上一層防風嚴實的大衣做為留住溫度的關鍵層，才能讓身體暖暖的，這樣依據氣溫做變化，才能讓輕羽絨發揮真正的功效。

誤區 4：身體有保暖就好，圍巾、帽子不過只是凹造型？！

圖片來源：Instagram @luuuubii、@pingping229

因為不是在寒帶國家，所以除非真的是很冷的天氣，帽子、圍巾通常不是大家會選擇的配件，甚至覺得有些人是為了造型搭配才配戴。其實身體最為重要的感覺中樞，就在頭到脖子這一段，做好頭部與頸部的保暖其實非常有幫助，如果不習慣配戴圍巾也可選擇能包覆脖子的高領衫來搭配，在寒冷的天氣善用保暖配件來提升身體溫度才是聰明人。

圖片來源：Inatagram @miyare38、＠frombeginning_

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