生完像沒生！張柏芝產後速瘦餐只吃水煮蛋加「這個」，身材苗條如少女

日前張柏芝出席新加坡紅星大獎，以一身銀色流蘇露背禮服壓軸出場美翻了！編編看到她釋出的美照，心裡真的有驚呼~不是才剛生完老三不久嗎？怎麼還像沒生過一樣啊？不但顏值高，身材也超級好的！

大秀性感美背與腰線
這件銀色流蘇禮服深深的V字露背，堪稱背殺等級！可以看見張柏芝不但美背光滑無瑕，腰身也依然纖細如少女，從生下第三個寶貝後不到半年，身材能恢復成這樣未免太驚人了~~剛好她也開始樂於在小紅書上暢談自己的美容保養經，編編前往朝聖，發現不過短短5個月已經累積到125萬名小紅薯追蹤，可見她也很有當美容博主的實力吶！其中她也公開分享自己的產後速瘦減肥餐，一起來看看她都吃些什麼吧！

張柏芝的產後速瘦餐都吃這些
由於剛生完寶寶沒多久，張柏芝就開始工作了，所以也很大方承認自己需要減肥，而她產後瘦身的法寶就是「水煮蛋+生洋蔥」！一顆水煮蛋，就是她的一餐，很餓很餓的時候，才拿生洋蔥當零食吃，雞蛋可以幫助補充蛋白質，生洋蔥豐富的多酚物質可以幫助抗氧化，最重要的是表皮的「槲皮素」，有抑制脂肪生成及增加脂肪分解的功能，對甩去多餘脂肪很有效~但這個菜單，讓編編看了好傷心啊~女明星要維持身材，真的很辛苦耶！

家常減肥沙拉菜單
一顆水煮蛋+生洋蔥，是她工作時的減肥餐，因為這樣吃最方便，但在家裡就會把餐點做得再豐富些，不變的主角一樣是水煮蛋+生洋蔥，她另外還會加小番茄、玉米粒、鮪魚罐頭，配上一點點沙拉醬還有自己的特製醬汁(番茄汁+ Tabasco)，就完成一道簡單又好吃的減肥料理囉！

熱愛衝浪極限運動
想保持好身材，當然少不了運動，張柏芝說她最愛的就是衝浪，她說：「我超愛極限運動，其中最愛的就是衝浪，既可以幫助排解工作壓力、調整狀態，又能甩掉腿部、腹部和手臂贅肉，燃燒多餘的脂肪，完全一舉兩得！」女神熱愛的運動好酷啊~~編編完全跟不上。

圖片來源：張柏芝微博

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