日本節目「林先生が驚く初耳学！」前陣子公佈了美國的最新研究，那就是原來我們進去餐廳裡，選擇坐在什麼樣的地方，竟然會間接影響到我們的「胖瘦」！現在就來看看到底坐在哪是易胖、坐在哪又是易瘦呢？
駐日編輯：ヨウタン

美國大學研究坐這最易瘦

美國康奈爾大學在三個月內針對27家餐廳做研究，最後發現喜歡坐在「明亮位子」的人通常飲食習慣都比較健康，甚至會喜歡吃比較清淡口味的食物，那是因為燈光下時，我們會對食物變得比較敏感，所以愛挑選食物上會比較用心。不過，如果是過於刺眼的燈光，則是也會影響到我們的食欲，會讓食欲大減，甚至還會產生想要離開餐廳的想法。

如果，是坐在餐廳中較昏暗的位子的人，則是很容易「爆點餐」的類型，像是因為離服務生比較遠或者是覺得在比較昏暗的地方，因此大吃一頓也不會有人看到，這種時候坐在昏暗位子的人，就比較不會點健康類的食物來吃，反而可能是會點一些炸物，或者是一些平常覺得熱量較高，而少吃的食物。
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坐在這裡還超愛吃甜點？

美國康奈爾大學發現，一個很有趣的報告結果，那就是竟然是坐在昏暗位子區的人，不僅很愛暴飲暴食，還很喜歡吃甜！根據研究調查結果顯示，坐在昏暗位子區喜歡點甜點的比率高達73%，因為因為在昏暗的燈光下我們比較不會抑制自己和自我約束，因此會更願意消費。
下次，如果另一半想找你吃燭光晚餐時，可要提醒自己，別因為那裡燈光比較暗就讓自己放縱起來大吃特吃啦！

參考資料：ameblo.jp
圖片提供：達志影像／Shutterstock

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