曾子余分享居家期間爆胖10公斤,全因母子情深!?

瘦身 By 女大TV精選 整理 2021/10/11 16:04

曾子余分享自己在家防疫期間,每天陪著媽媽追劇,吃媽媽煮的料理,所以體重暴增10公斤。而他也分享自己平常在鍛鍊腹部肌肉的動作,除了常見的平板撐,加上抬腿和扭腰,練出腹肌的效果會更明顯喔!

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