水蛇腰、仙女長腿是許多女孩夢寐以求的身材,但生過4胎的女星吳佩慈卻依然擁有,真的是太讓人羨慕了~現在有關吳佩慈的瘦身方法就被挖出來了,原來靠的正是超火紅的「蔬菜湯減肥法」蔬菜湯營養又美味,又不用讓肚子挨餓,現在就一起來瞧瞧「蔬菜湯減肥法」有什麼厲害之處吧!
有機小吳!吳佩慈蔬菜湯減肥法爆紅
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蔬菜湯減肥法有效嗎?
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蔬菜湯減肥食譜
製作方法:
將紅蘿蔔、洋蔥、小番茄、花椰菜、高麗菜和白蘿蔔等切塊放入大鍋中,將水煮沸,然後放入生薑和大蒜調味,煮湯至所有蔬菜變軟、約15分鐘。用篩子將蔬菜取出,將湯汁緩緩地倒入碗中,加一點鹽和醬油,攪拌均勻並享用。
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