姊不婚更長壽！日本研究發現「未婚女比已婚女長壽X年」，原因竟然是

雖然，說沒有另一半陪伴有時候會覺得孤單寂寞，但，活出自己的生活，更能為自己的人生，增添不同色彩！在日本，就是有學者以日本男女已婚與未婚的平均死亡歲數，來做研究，結果發現，沒有家庭負擔的女性平均年齡比較長壽，但是未婚的男性卻活得比已婚男更短命，這其中的原因就讓我們來看一下分析吧！
駐日編輯：ヨウタ 

日本已婚男女平均壽命

日本針對已婚與未婚男女的壽命，做了詳細調查，已婚男的平均壽命為81.3歲，已婚女是78.3歲，其中專家分析應該是因為女性進入家庭，通常會生小孩，而近年女性又會比較晚生，對於身體造成的負擔較大，同時女性常需因為育嬰而中斷事業，這對於女人的身心靈都有著非常大的影響。

圖片來源：newsweekjapan

未婚女壽命長、未婚男則相反

在日本，未婚男的平均壽命竟是66.3歲，未婚女性則是81.9歲(比結婚的多了3.6年壽命啊！）。其中，先以未婚男作為分析，日本專家分享為婚男的平均壽命較低，應該是沒有家庭因此飲食與健康控管，就較為不注意，或是將重心放在事業上，導致壓力過大等原因造成壽命較短。至於未婚女性，則是因為沒有家庭的束縛與生小孩的壓力，反而能更寬心地做自己想做的事情，隨著時代的發展，未婚不生子也逐漸成為一種現象。

姊未婚，姊驕傲

看了日本的已婚與未婚男女平均壽命後，是不是很驕傲自己還未婚著呢？結婚與不婚是每個人的選擇，而日本未婚女性平均壽命較高，或許是因為他們選擇追求自己想要的，不被世俗的框架給綁住，雖然未婚沒有了家庭的壓力，但也同樣承擔了許多旁人的眼光，因此不管是結婚與否，想讓自己長壽最好的秘訣大概就是勇敢做自己，了解自己想要的是甚麼，耕耘在能讓自己變幸福的事物上。

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圖片來源：newsweekjapan、達志影像／Shutterstock
審稿整理：何雅萍

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