「幸福可能是好運，但大部分都是你的努力」10句愛的箴言，願你懂得如何「愛對自己」

無論到了生命中的哪個階段，我們仍不斷學習著什麼是「愛」，不管是去愛一個人，或者珍愛自己，那從來就不是一句情話或者一種口號，而是真的要打從心裡領悟、真的用行動去做到，才不枉歲月的成長，與一路以來所受的傷。人氣作家女王於全新著作《愛對自己》中，給予我們如何面對「愛」課題，10句溫暖的提醒，陪伴我們學習在任何一段關係裡，都能找到愛對自己的方式。

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每個人都有愛人的能力 

愛自己不是一個口號，而是生而為人最基本的能力。

我以前常用「不愛自己」的方式去愛人，只為了怕對方不愛我，也怕失去愛情，所以去做一些違背自己心意、討厭自己的事。現在想起來，那根本不是愛。

愛自己並不是「只」愛自己，而是從自己出發，再去愛人。不管有沒有人愛，你都有愛的能力。

愛自己是很正面的一件事。並不是過度自戀或是自私，那並不是愛。而是，你懂得欣賞不完美的自己，知道自己不夠好、能力不足，但我們還是會繼續前進！ 

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 錯誤，往往事成長的開始

遇到那些攻擊、挫折、不看好，怎麼辦？我會告訴你:「請專注在自己覺得對的事情上努力。」

不必害怕犯錯，因為錯誤教會你更多東西。面對自己的脆弱不可恥，而是努力讓自己今天比昨天更勇敢一些些。

告別那些會讓你糾結的人事物吧！這也是斷捨離，該放掉那些負能量，你才有空間放一些讓自己快樂、過得更好的事！

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 我們想要的幸福，其實都沒有很複雜

幸福可能是好運，但大部分都是你的努力。

婚姻跟戀愛不同的地方是，婚姻就是生活，在相愛的前提下，選擇一個可以一起生活的人。

成為母親，我從不說犧牲，也不稱偉大。我對孩子付出，也不是為了未來換他付出。我養他，也不是以後要他養我。

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《愛對自己》作者：女王 出版社：圓神

愛自己不容易，愛「對」自己更難。我們以為愛都是美好的，事實上，愛是如此傷痕累累，一點也不美。只有在歷經千辛萬苦、擦乾眼淚後，我們才懂愛，才感謝自己從未放棄「愛自己」。陪伴你長大的兩性作家「女王」寫在《愛自己》的12年後。

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圖片來源：IG@netflixjp

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