99%的人都不知道!情侶頻繁接吻的4大優點,能夠幫助減肥還能解決「這件事」
人類在出生後的第一個需求就是親近和依賴。人們需要得到關愛和關注,這樣可以讓他們感到安全和放鬆,尤其是親密關係的伴侶,每當在接吻的,總是能感受到滿滿的親密和信任感,從而加深情感和感情聯繫,那接吻還有哪些好處呢,一起來揭曉吧~
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接吻的冷知識1.有助於減肥
據研究,30分鐘的接吻可以消耗約100卡路里的熱量,同時還可以提高新陳代謝率,雖然說數字並不是特別高,但這也可以算是運動的一種,除此之外,接吻還可以幫助降低食慾,當人們接吻時,大腦會釋放出多巴胺和血清素等神經傳遞物質,這些物質可以使人感到愉悅和滿足,並減少對食物的渴望和食慾。
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接吻的冷知識2.增加抵抗力
人體可以交換口腔內的細菌和病毒,進而刺激免疫系統,提高身體的免疫力,當人們接吻時,口腔中的唾液和細菌可以交換,這樣可以讓身體產生抗體,進而對抗病原體,所以沒事就可以趕快去親親伴侶了!
接吻的冷知識3.緩解疼痛
接吻可以緩解疼痛,主要是因為它可以釋放多巴胺和內啡肽等化學物質,這些物質可以抑制疼痛感受,並且具有類似於止痛藥的作用,同時間,還可以促進愉悅感和幸福感,所以親吻算是一種自然的療癒過程。
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接吻的冷知識4.釋放壓力
接吻還可以減少壓力和焦慮,這對緩解疼痛也有一定的幫助,長期的壓力和焦慮狀態可能會增加身體對疼痛的敏感度,讓疼痛感覺更加強烈。透過接吻,人們可以放鬆身心,減少這些負面情緒,進而減輕疼痛感受。
圖片來源:IG@sbsdrama.official
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