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    《小女花不棄》林依晨懶人保養法「30秒保養守則」美肌秘訣超簡單

    漂亮By 楊丹
    2019/01/21 10:32

    不曉得大家看了晨神最新的古裝劇了沒?林依晨主演的《小女花不棄》正在愛奇藝台灣站全網獨播中~林依晨飾演了古靈精怪的乞丐花不棄,更在劇中學狗、扮醜樣樣來~只能說晨神犧牲非常大,不過除了她的好演技,更可以發現,就算扮醜晨神還是一樣美啊!肌膚根本在發光,重點她的美肌秘訣還很簡單!

    「避免用毛巾」
    林依晨分享自己的皮膚很敏感,也曾因為過度去角質而導致皮膚變糟。因此對於臉部清潔也會更加仔細。洗臉時她通常會先將臉潑濕,接著再抹洗臉產品,接著再洗掉,另外一個小重點則是洗完臉後她不會用毛巾擦臉!而是選擇用紙巾將水分吸乾。因為毛巾其實很容易成為細菌的溫床,沒有定期清洗或者是濕濕的沒有乾,都很有可能會住滿一堆肉眼看不到的細菌啊~

    「30秒保養守則」
    如果妳討厭一堆有的沒的保養程序,或者不想洗完臉後抹東抹西。那就學學晨神的30秒保養守則吧。堅持洗完臉後的30秒內,馬上拍上化妝水跟乳液,最簡單的步驟但把握這精華的30秒,就可以幫助肌膚更加吸收保養品。不然洗完臉後東摸摸西摸摸,反而會錯過了保養的黃金時間,這樣抹了一堆保養品,吸收度卻大大打折了。

    「飲食吃的對」
    長大後的晨神對於吃的越來越講究,避免攝取太多的加工使品,簡單的食物反而對身體更好。現在她都會吃原型食物為主,只要發現食材內的標示很複雜,她就不會碰。

    不過人生如果都只吃原型食物實在太無聊了,林依晨表示自己會以8:2的比例分配,也就是80%的原型食物,另外20%則是偶爾吃點點心。如果皮膚要好,水分充足也很重要,所以她都會自備保溫瓶每天讓自己盡量多喝水。而且為了養出由內而外的好氣色,每天她還會喝一杯桂圓紅棗茶來養身。

     

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    圖片來源:愛奇藝台灣站林依晨Ariel

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