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    「揉拉推捏伸」國字臉變小V臉,直接省下打肉毒的錢!

    漂亮By 唐蓉
    2019/01/25 14:05

    就算身材再瘦,有些女生的臉看起來肉肉,就會顯得胖嘟嘟的,拍照也太吃虧了!不想要每次都靠美圖秀秀、或是砸錢打肉毒瘦小臉,其實,如果是輪廓線消失、咀嚼肌發達的肉肉臉、國字臉,都可以透過適當拉提和按摩來改善喔!

    先來了解一下咬肌是怎麼形成的吧!
    1.經常吃口香糖,咬過硬的食物
    2.長期使用某一邊咀嚼食物
    3.喜歡用手托腮幫子


    來看看咀嚼肌發達的肉肉國字臉,不但輪廓不好看、也顯胖!當咀嚼肌消失後,臉型就顯得柔順多了,雖然可以用醫美方式達成,但為求省錢、安全,自己在家多按摩,也會有幫助喔!


    動作1:指關節「揉」咀嚼肌
    咬緊牙,找到耳朵下方突起的咀嚼肌,然後握拳用指關節輕輕打圈按揉咀嚼肌,按揉約1~2分鐘會感覺有痠痛感。


    動作2:「拉」提下巴輪廓
    用兩隻手指的關節處從下巴向上提拉至耳根,力度稍稍大一些,要有拉伸的感覺,左右各10次。


    動作3:「推」臉頰肉消法令紋
    手掌張開成呼喊動作,掌心相對,手掌從法令紋的地方向耳朵的地方提拉,瘦臉部贅肉的同時還可以消法令紋,做10次。


    動作4:手指按「捏」腮幫子
    用手指輕輕捏腮幫子,從下巴開始慢慢提拉至耳根,重複做3次。


    動作5:抬頭拉「伸」臉部肌肉
    向上抬頭,鼓起嘴,感受頸部的拉伸,堅持60秒。

    每天邊看電視邊做這些動作,大概花10分鐘的時間,幾天下來就會發現臉部的輪廓越來越緊緻好看,臉上的贅肉也變少了,而且第二天起床也不會水腫,堅持著做,就能省下打肉毒瘦小臉的錢,夯不啷噹也有8000塊!是不是真的很划算~

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    圖片來源:喵小姐小紅書

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