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    真的太神啦!小布老師「這一招」讓你輕鬆告別蝴蝶袖

    漂亮By 女大TV精選
    2019/03/13 16:30

    相信許多女孩都有一個小困擾,那就是蝴蝶袖!在冬天時總用厚厚的衣服把肉藏起來,但隨著天氣開始回暖,這個問題是該好好被正視了!告別蝴蝶袖的按摩保養法,女孩們快學!

    老師說,有這個困擾的人在選購身體乳的時候一定要對症下藥,選擇有緊實效果的乳液,首先介紹這款經典的甜杏仁油緊實霜,乳霜狀的質地相當的滋潤,所以比較適合放在晚上保養的時候使用。



    另一款凝膠狀的緊實產品則有即時性收縮效果很好的特點,所以很適合白天要出門的時候使用,而老師也提醒大家,不要只按想要變瘦的地方,而是要整隻手均勻的做向心性按摩,這樣可以先疏通淋巴。



    接下來可以針對蝴蝶袖的地方用像擰毛巾的手勢做加強,再舉起手臂放在另一側的肩胛骨上,用另一隻手往下推來按摩。


    而腋窩的地方也可以適量的按壓,因為蝴蝶袖的成因除了脂肪外還有多餘水分的問題,所以淋巴結這個區塊的按壓也是很重要的!


    經過老師的巧手按摩後,可以發現子歆的手臂馬上就變得緊實許多!而如果能每天這樣持之以恆的做一到兩分鐘的按摩保養,就能夠維持的更好喔!

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