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    小心眼部皺紋透漏年紀!「5招眼部按摩」緊緻細紋去眼袋

    漂亮By 楊丹
    2019/03/29 18:17

    年紀再大,保養要有啊~尤其是眼睛的細紋都成了讓妳顯老的兇手。如果妳有泡泡眼、黑眼圈、眼部皺紋的困擾,拜託快把這5招眼部按摩給學!起!來!日常按摩的保養,絕對可以幫助妳減緩老化速度,返老還童呀~

    開始按摩前建議可以先用熱毛巾來敷眼睛,水溫不用太高,約敷個1分鐘,促進眼部的血液循環,接著再按壓眼睛10秒來幫助眼部放鬆。

    #動作一


    將眼睛上下左右轉動眼球,約10次。這動作雖然看起來很簡單,但其實可以幫助眼睛變得更有神!訓練眼部肌肉。

    #動作二

    利用中指來按壓,逆時針的方式在眼睛附近用畫圈的方式來拉提眼角。然後到太陽穴的時候可以再用手指輕輕上提眼角。按完後再順時針來回按摩,可以幫忙清潔眼部過多的油脂,按摩的時候建議也可以搭配日常自己使用的眼霜來使用。

    #動作三

    用中指還有無名指輕按眼眶,可以幫助舒緩眼睛。接著再從鼻樑處開始按摩,用中指輕柔按壓眼瞼,從內眼角按摩到眼尾的地方。

    #動作四

    這組動作要先用右手撐起眼尾,另一隻手則是在眼尾畫圈圈。然後在利用食指跟中指從眉心往外按壓,平移來回按摩3次就可以了。

    #動作五

    這組動作可以幫助眼睛拉提,利用手部力量將眼部往上拉提按壓,也可以有效舒緩眼袋!

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    圖片來源:半杯心淺小象

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