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    《倚天屠龍記》最美殷素素郭妃麗,快50歲卻像少女一樣,根本沒老到

    漂亮By 何雅萍
    2019/04/01 17:31

    最近,新版《倚天屠龍記》的播出,老牌演員再次受到關注。其中,最讓人意外的,就是有最美殷素素之稱的新加坡演員郭妃麗。看郭妃麗PO的照片,面容姣好,身材緊致,看上去活力滿滿,整個狀態只像30來歲,根本不像快50歲。現在,就來看看她的保養方法吧~

    郭妃麗是參加選秀比賽,獲得季軍後簽約成為了演員。但,高強度的演藝工作,讓她身體吃不消,還在劇組中經歷過一次嚴重的食物中毒,讓她意識到自己需要照顧好自己的生活,也需要抽出時間陪伴家人。

    所以,在2006年和林依晨、胡歌合作出演了《天外飛仙》之後,34歲的郭妃麗便息影了。

    2013年,41歲的郭妃麗嫁給了大自己10歲的澳洲商人。這段曾不被媒體和大眾看好的戀情,一直到現在都維持得非常好。郭妃麗常常隨丈夫全球到處飛,也會帶上繼子Zac,秀一個幸福的三口之家。

    瑜珈練出優雅體態
    47歲的郭妃麗,纖細腰身也是令人羨慕不已。對體態非常重視的她,除了固定練習瑜伽之外,也會堅持去健身房或在家運動。

    她接受媒體採訪時曾說過,排汗後,對體形、體態塑造,甚至是健康,都有很大幫助之外,身體多餘的脂肪也會消耗掉,自然就能好好維持身材!

    絕對不節食
    絕對不暴飲暴食,按時吃飯、不節食和清淡飲食,是郭妃麗維持身材的關鍵,在時間充裕的情況下,還會在家自己做健康的沙拉或者水果慕斯,絕對不吃零食,戒掉垃圾食品,長年堅持清淡飲食,會攝取大量蔬菜和優質蛋白。

    另外,郭妃麗維曾說過,自己每日一定會喝足8杯水,水也可以幫助身體排毒及為皮膚補水。除此之外,多吃含維他命C的蔬果,也幫助肌膚、抗氧化

    防曬補水不馬虎
    曾經被問過保養祕訣時,郭妃麗表示,自己最在意的是防曬和補水,同時徹底卸妝也不能馬虎,要來來回回卸3遍後再洗臉。當然,郭妃麗也是個面膜狂人,早晚都會敷面膜,維持肌膚的保水度。

    穿著輾壓少女
    郭妃麗的穿搭也像資深的時尚KOL,翻看她的IG,穿衣風格多以簡潔大方為主,有種法式風,很值得參考 !無論是碎花或白色洋裝,穿上渾身都透著一股仙女氣息,可以說是愛美女孩的春日必備單品,甚至綠色蛋糕裙,也能完美駕馭,還露出一小截小蠻腰,盡顯好身材啊!

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    圖片來源:instagram@phyllis_quek、翻拍電視劇@倚天屠龍記

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