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    44歲林志玲擁有超完美水滴奶~原來在擦美胸霜前「這個步驟」最關鍵!

    漂亮By 唐蓉
    2019/04/30 12:00

    最近志玲姐姐又有新的工作美照釋出,身穿深V禮服的她,美胸呼之欲出~而且今年44歲的她,胸部不但一點都沒有垂頭喪氣的狀況,完美的水滴型狀加上白皙又吹彈可破的肌膚,連編編是女生都覺得好鮮嫩可口!

    其實志玲姐姐剛出道時,胸部也才只有B cup大小,後來靠著自己後天努力保養,才讓胸部up up養成今日的34C美胸,但多半胸部有料的女生都會有下垂的困擾,就來學學林志玲獨家「挺胸」密技吧!

    1.用冷水幫胸部做SPA
    為了讓胸部堅挺緊實不下垂,林志玲每天洗澡時會用溫熱水由外向內以畫圓的方式沖胸部,兩側各做15次,再用冷水以同樣方式沖洗,等洗完澡後,最後再用冷水由下往上沖胸部,這樣做就能有效緊實胸部!

    2.按摩胸部前這個動作是關鍵
    想要胸部美美滴~按摩絕對不能少,很多漂亮的胸形其實是靠後天按摩得來,林志玲每天早晚都會使用豐胸精油或美胸霜塗抹胸部,一次按摩10分鐘,而且要按到有點痛感才算到位,如果長期這樣做,胸部不僅會變大,胸型也會更渾圓飽滿。

    Step 1.按摩前先使用熱毛巾熱敷胸部5~10分鐘,之後均勻塗抹美胸產品,搭配按摩幫助吸收。

    Step 2.四指併攏,用虎口從胸部由外往內推,推到中央後用另一隻手從胸部下方往上推,左右各推30下,讓胸部更集中、堅挺,預防外擴。

    Step 3.雙手繞著胸部畫圓按摩,按摩到剩下的美胸霜都吸收為止。

    3.食補膠原蛋白與蛋白質
    多攝取豐富的膠原蛋白和蛋白質食物,不但能促進胸部再發育,也能讓肌膚滑嫩Q彈,她之前每天喝一杯豆漿加生雞蛋,喜歡吃豬腳、雞腳、雞皮和喝木瓜牛奶,不但罩杯成功升級,到現在皮膚也依然緊緻。

    圖片來源:林志玲工作室微博

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