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蔡詩芸最強保養祕訣,至少2天不碰「這個」!太陽曬再多也不乾不老

漂亮| By 楊丹 報導
2019/05/06 10:32

如果要說演藝圈中的陽光美女,那就不得不提蔡詩芸啦!和老公王陽明沒事就會去海邊衝浪、浮潛甚至對於海洋環保的議題也非常關注。雖然蔡詩芸熱愛戶外運動,但是曬了那麼多太陽,她的肌膚卻依然超完美!完全沒有因為曬太陽而老化或者長斑,現在就看看她不怕曬太陽的超強保養祕訣到底是什麼吧。

蔡詩芸最強保養祕訣,至少2天不碰「這個」!太陽曬再多也不乾不老

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清潔很重要
其實蔡詩芸說自己只要肌膚狀況不好,就會長痘痘。後來全是靠著加強卸妝清潔,才改善長痘痘問題。她會先使用卸妝油卸妝,接著再洗臉,之後再敷面膜。其實想要從根本改善肌膚的問題,清潔這種基礎一定要做好,不然抹再多的保養品都是徒勞無功。

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面膜控
長期曬太陽的蔡詩芸,讓肌膚永遠保持水分的秘訣就是一定要敷面膜。不管是一般的面膜、清潔面膜、晚安凍膜她都會用,根據當時自己不同的膚況來做挑選。她說她媽媽從小就叮囑她一定要多敷臉,等到她長大了才知道,原來敷面膜可以幫助肌膚保水,才開始愛上敷面膜。當肌膚水分足夠之後,自然也比較不會出現皺紋、老化的問題啦!

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學著讓肌膚休息
比起再多的塗塗抹抹,蔡詩芸的保養小秘訣就是:什麼都不抹!她說每次只要到換季的時候,肌膚就會變得很敏感,甚至會乾癢、長出紅紅一塊的過敏反應,不管擦什麼保養品都無法吸收,所以這時候她會選擇什麼都不抹,讓肌膚好好的休息,不再塗抹保養品讓肌膚增加負擔,讓肌膚自然的休息,過了2~3天之後,膚況自然就會變好啦!

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多喝水很重要
喝水很重要這件事,真的是問10個女明星有9個都會這樣說~蔡詩芸說自己會強迫自己每天都要喝至少8個玻璃杯,每杯約250C.C.。如果到了換季的時候,她則是會增加喝水量,瘋狂的喝水來讓肌膚的問題得到改善,水分攝取的足夠自然身體代謝就會變好!這也是為什麼蔡詩芸即使曬了那麼多太陽,她的肌膚卻完全沒有老化的痕跡,因為從外在的保養到體內的保養,她都做的超級足夠啊~

圖片來源:dizzydizzo

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    2019/05/06 10:16

    所謂「保養停滯期」大家應該或多或少都會碰上個幾次吧?覺得保養品效果沒那麼明顯了,出油、毛孔粗大、暗沉的困擾好像一點都沒有改善,那~你可以試試看這個DIY好方法喔!

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    金卡戴珊也熱愛的「面部拔罐」
    是滴~你沒看錯,就是中醫療法裡的拔罐,運用類似真空吸引的原理,在臉部肌膚上滑動,更正確的說法應該是「滑罐」或「走罐」,可以刺激血液循環及淋巴液系統,使新陳代謝加快,讓膚表老廢細胞加速脫落,幫助廢物和毒素的排出!是名人金卡戴珊也熱愛的保養療法,當然,面部拔罐比身體拔罐要溫和許多,不會造成可怕的淤血痕跡,反而很像幫肌膚做「真空按摩」,更能活化肌膚,達到收縮毛孔、撫平細紋,讓氣色和膚質顯著改善,據說金卡戴珊做一次療程的費用可不便宜,大約就要台幣近一萬元,不是人人都能消費得起。

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    小紅書新招面部拔罐DIY
    最近小紅書上掀起「面部拔罐DIY」,做法超簡單,而且也非常便宜,使用淘寶上隨處可買的塑膠軟管,一個只要台幣約40元,就能達到類似效果,做法是把開口貼住肌膚,輕壓一下排出空氣,皮膚就會被吸附起來,接著從下巴開始沿著輪廓線往耳下走、從嘴角往耳朵上方走、從鼻翼往太陽穴走、額頭由下往上直走,相當簡單就完成了~不過拔完肌膚會紅紅的,建議敏感肌的人可能要視膚況操作。

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    效果超好小P老師也愛上
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    圖片來源:小P老師小紅書Kim Kardashian West IGRita小紅書

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