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生理期前做這個=10次美容院做臉=敷100張面膜,日本流行美容法快收下

漂亮| By 蔡憶慈 報導
2019/05/07 16:34

肌膚敏感、長痘痘、保養停滯……,其實皮膚科醫師發現,很多人的肌膚問題常因為是保養過度造成的,看來這個看法連日本醫師也贊同。肌斷食美容法在日本已流行一段時間,這股風潮在小紅書吸引一堆人跟風,甚至說做一次肌斷食=去美容院做10次臉=敷100張面膜,實行一段時間痘痘消失、膚況整個好到發亮。就跟編輯一起來看看到底什麼是肌斷食。

生理期前做這個=10次美容院做臉=敷100張面膜,日本流行美容法快收下

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肌膚有時需要清淡恢復自癒力
肌斷食的護膚概念是由日本整形外科醫生宇津木龍一所提出,他還出過兩本相關的書籍。肌斷食的原理很簡單,就是平常給皮膚吃太好了,需要清淡保養來恢復自我修復力。所以肌膚容易發炎、敏感的人;或是對慣用的保養品突然吸收不佳,但又已經做過去角質的人;或者做再多的保濕肌膚油水仍然不平衡,可能就該試試肌斷食。最適合實行的時間是生理期的前夕到初期、換季的時候、旅行後,這三個階段也通常是膚況最不穩定的時候。

生理期前做這個=10次美容院做臉=敷100張面膜,日本流行美容法快收下

盡量避免化學性成分化妝品
進行肌斷食建議一個月選擇一週來做,當然如果你的皮膚比較乾燥或是有濕疹等問題,最好先問過皮膚科醫師,也可以一開始只試個兩三天再看情況要不要繼續。小紅書眾多紅薯分享其實每個人斷食期間使用的產品都不太一樣,有人甚至還天天敷面膜(咦~這還叫肌斷食嗎?),所以視個人膚質做增減很重要。基本上只要把握幾個原則:1.盡量只用清水或無皂鹼的純皂洗臉。2.不要用化妝水,因為只噴化妝水反而會把肌膚表面的水分帶走。3.洗完臉後趁肌膚還濕潤時只擦少許凡士林鎖水。4.減少使用化學性的防曬產品。5.盡量選擇天然成分的化妝品,像液狀、乳狀的產品通常有許多化學添加物,盡量少用。6.不要用撕除式產品清粉刺,以免毛孔受傷。

圖片來源:IG@mamondekorea換布偶貓襲人嬌妍Wee、達志/Shutterstock

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    90%的人都不知道化妝棉還可以這樣用!10種隱藏用法大公開

    漂亮| By 唐蓉 報導
    2019/05/07 12:44

    小小一塊化妝棉,有大大妙用~除了拿來擦化妝水或濕敷之外,化妝棉其實還有很多你不知道的功能喔!讓編編整理出化妝棉的10種妙用,快進來了解下。

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    清潔好幫手
    1.卸妝與二次清潔:化妝棉最基本的用法,搭配卸妝水濕敷眼唇後擦拭,就能免去卸妝時畫圈按摩對肌膚的過度拉扯;而洗完臉後用化妝水沾濕化妝棉輕擦肌膚,也能達到二度清潔的效果。

    2.去角質:將化妝棉用化妝水浸濕後,在臉上以畫圈方式輕擦,就有輕微去角質的效果,覺得肌膚有點微微乾粗時,就可以先用這方法讓肌膚恢復柔嫩。

    3.卸指甲油:沒用過比化妝棉更好用的卸甲彩小幫手了,講究一點可以剪成適合指甲的大小,先用去光水敷一下再擦就會非常乾淨,像編編懶惰一點,倒好去光水後直接擦,一片化妝棉就可以把一隻手卸得乾乾淨淨超方便。

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    保養好幫手
    4.濕敷:把化妝棉用化妝水浸濕後濕敷全臉,這招應該大家都會~不用編編多介紹了吧?尤其用平價大容量的化妝水來濕敷,效果不輸面膜、成本也很便宜,成為人人都愛的保養方式。

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    5.擦乳液:沒想到吧~化妝棉除了擦化妝水,用在擦乳液上也非常好用!因為棉質會吸收多餘油脂,讓喜歡清爽觸感的女孩兒在使用乳液上,感受更舒適,藉由化妝棉柔軟的觸角也能將保養品完整滲透至肌膚紋理與皮丘,編編自己夏天擦乳液的小習慣,也是先用化妝棉拍化妝水,然後直接倒上乳液(對,就是同一片化妝棉,不過是用另一面),這樣不但可以使乳液分布更均勻、用量更省,而且擦起來真的清爽多了。

    6.局部護理:針對功效型的產品如美白精華液、安瓶,通常價格不斐,如果不需要擦全臉,只想針對局部做處理,就可以將化妝棉剪小塊濕敷,用在去斑、去痘疤、消痘痘方面既精準又可以省下保養品用量。

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    化妝&生活好幫手
    7.拍蜜粉:將化妝棉撕開變兩層,但不要完全撕斷,將蜜粉放入中間夾起來,然後用雙手夾住化妝棉在臉上輕輕拍打,蜜粉會從化妝棉孔隙中均勻散佈在肌膚上,這樣可以避免粉底刷和粉撲不乾淨的問題,也很適合外出旅遊不方便帶那麼多化妝工具的人。

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    8.防止唇膏沾牙:這是韓籍彩妝師幫藝人們上妝時的絕招,大家應該都有塗唇膏不小心沾到牙齒的經驗吧?其實在塗唇膏時,塞一片化妝棉在口中,等畫完唇膏、雙唇抿一下,再把化妝棉取出,就能保持牙齒乾乾淨淨、不怕失手囉~

    9.墊腳跟:化妝棉除了用在保養之外,也是生活中不可或缺的小幫手喔!我們穿新鞋時常常會磨腳後跟,一時找不到OK繃或墊片時,拿化妝棉來塞腳後跟救急,方便又舒服。

    10.擦拭眼鏡或手機螢幕:有了化妝棉,就不需要拭鏡布啦!化妝棉細緻柔軟的特性,特別適合拿來擦拭鏡面產品,例如拿來擦眼鏡、錶面、手機螢幕,用力擦都不怕刮傷。

    圖片來源:貓柒姑娘小紅書Christian小紅書

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      粉刺、粗大毛孔通通OUT!你最需要這3款清潔神器,來拯救夏日失控的油田肌

      漂亮| By 何雅萍 報導
      2019/05/07 12:17

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      洗臉後不能少這步驟!玫瑰純露濕敷
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      每周一次,深層清潔面膜
      平時的日常清潔做好,其他問題就交給深層清潔面膜來完成。要記得,每週1~2次固定的清潔面膜打卡,通過深層清潔給毛孔來個大放假,這樣光滑肌膚才會向你招手。其中,最推這款人氣超高的女神面膜:UNICAT晶鑽礦物代謝面膜

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      首創0.18cm超薄面膜
      這款礦物代謝面膜,兼具深層清潔和保養功能,是市面少有的多效面膜,而且各年齡層和各種膚質,就連敏感肌都能安心敷喔!秘密就是它的材質,是韓國最新微生物纖維,非常非常薄透,是韓國首創0.18cm超薄面膜,最輕、最薄、最透、最水嫩的微生物面膜,超服貼的密合度,因為模仿肌膚結構,在敷時完全零悶感,卻能很服貼、很舒服,

      深層同時導入滋潤
      重點是,只要敷40分鐘,就能深入清潔毛孔,吸出肉眼看不見的髒污殘妝、軟化老廢角質,同步還能把營養成分導入肌膚裡,真正做到清潔保養二合一的功效喔!而且敷後進行日常保養時,你會驚艷保養成分很快就被吸收了,膚色變得無敵透亮、膚觸也很細緻喔!

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      3款面膜,依膚質需求挑選
      當然,更針對不同膚質需求,也能挑選合適的,全方位修護的「晶鑽礦物極潤修護女神面膜」、加強保濕與清潔的「晶鑽礦物水光保濕女神面膜」和強調嫩白的「晶鑽礦物奇蹟光透女神面膜」,3款不同功效的面膜,也添加不同的香味,讓你在護膚的同時,還能透過淡雅精油香氛,舒緩一天的壓力喔!

      任選3盒4折大優惠!UNICAT晶鑽礦物代謝面膜
      看到這,很心動吧!每款都想敷,又擔心荷包太傷嗎?米編兒不藏私分享給大家,在這裡買,就能自由搭配任3盒,而且售價是4折的大優待,甚至還加贈3片日本備長炭面膜喔!別猶豫了,快手刀搶吧~NT.999

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