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愛曬太陽又是乾肌人的許瑋甯,保持白皙水嫩秘訣就是這3招!

漂亮| By 唐蓉 報導
2019/05/16 16:56

說到演藝圈的白皙美人,絕對會算上許瑋甯一份!這次她還從楊丞琳手中拿走專科代言,擔任起「最正素顏」的接班人,美肌勢力銳不可當~而且你知道原來許瑋甯竟是位「曬太陽狂熱者」嗎?在紫外線強烈攻擊下,竟然還能把肌膚顧的水噹噹,這保養功可得學起來啊!

愛曬太陽又是乾肌人的許瑋甯,保持白皙水嫩秘訣就是這3招!

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愛曬太陽不怕被烤焦
一到夏天就狂擦防曬、戴帽撐傘、走路都要走樹蔭或建築物陰影下,紫外線對女孩們來說避之惟恐不及,日前出席專科活動的白皙妞兒許瑋甯,竟自爆是位曬太陽狂熱者,在戶外拍戲,女明星通常都會撐傘保護,她卻是離開陰影、自動走到陽光下曬太陽的那一個!這麼愛曬,該如何保護好肌膚呢?她分享了3個小方法,一起來看看。

愛曬太陽又是乾肌人的許瑋甯,保持白皙水嫩秘訣就是這3招!

1.靠「食療」白回來
許瑋甯說:「我是非常需要陽光的人,擦好防曬之後就會肆無忌憚地曬太陽,但為了曬後不讓自己變黑或長斑,我會多喝薏仁水、檸檬水,不但能變白,皮膚也會更透亮。」至於保養方面,曬後她會先用化妝水濕敷兩頰,做一個補充水分跟鎮定退紅的保養,之後再擦上溫和的美白產品,這樣就算曬出小曬斑,也能在短時間內快速淡化。

愛曬太陽又是乾肌人的許瑋甯,保持白皙水嫩秘訣就是這3招!

2.「一週只用一次洗面乳」就不怕肌膚變乾澀
通常曬太陽肌膚都會變得比較乾澀,許瑋甯本身又是乾性肌,為了維持肌膚的水嫩透亮感,她的小祕訣是「一週只用一次洗面乳」!聽起來很不可思議對不對~其實她習慣每天不管有沒化妝,晚上一定都會卸妝,後續就不再洗臉直接進行保養,到早上臉會有點出油,那是肌膚最自然的保護屏障,因此不需特別使用洗面乳,只要用溫水洗一下就OK了,這樣就不會因為過度清潔讓肌膚流失水分。

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3.卸妝要做到徹底清潔
一週只用一次洗面乳,那毛孔要怎麼維持乾淨呢?許瑋甯認為在卸妝時,就要做到徹底清潔,她說:「徹底清潔意思並不是指你要很大力去揉搓肌膚,而是挑選適合自己膚質的卸妝品,像我是乾性肌,以前愛用卸妝油,但現在更愛用洗顏專科的超微米極淨卸妝乳,因為它不但連防水睫毛膏、眼線都能卸得很乾淨,而且添加蠶絲蛋白能清潔同時保濕,洗完後覺得肌膚乾淨又水潤,對我來說是一瓶兼具卸妝、清潔、保養多效合一很方便的產品。」許瑋甯說自己卸完妝不會再洗臉,因為乳化、按摩的動作已經能把毛孔髒汙清除得很徹底,還能順便去角質,她提醒要特別注意鼻翼、嘴角有沒有卸乾淨,很多女生都會忽略這兩個部位,導致暗沉的生成。

圖片來源:許瑋甯(Ann'space )

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    漂亮| By 唐蓉 報導
    2019/05/16 13:27

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    圖片來源:品牌、Nail_by.jjoo

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      20多年每天都維持這6大習慣!49歲張庭竟然嫩到沒皺紋,凍齡外貌引熱議

      漂亮| By 何雅萍 報導
      2019/05/16 11:41

      曾是花系列當紅女主角的張庭,即使現在48歲了,肌膚依舊嫩到沒有皺紋,蘋果肌依然Q彈沒走山,說她是最狂凍齡女王一點也不誇張!現在,來看看她是怎麼維持的喔~

      20多年每天都維持這6大習慣!49歲張庭竟然嫩到沒皺紋,凍齡外貌引熱議

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      1.回家立刻卸妝
      聊到保養的祕訣,張庭認為最重要的是「清潔」,在擦任何保養品前,一定要先將臉洗乾淨、妝徹底卸除,她自己從出道拍戲到現在,養成了一個好習慣,就是回到家要立刻洗澡卸妝,自己會用卸妝膏清潔兩次,並搭配潔面儀使用,她笑說自從接觸過潔面儀後,現在很難再用徒手洗臉!當臉部清潔乾淨後,就比較不會長痘痘、長斑。

      2.早晚敷面膜+瘋狂保濕拍法
      張庭說自己屬於勤勞保養的類型,而且從小就很注重保養,因為是演員的關係,得靠這行吃飯,日常的保養她做得非常勤勞,一天早晚都會各花半小時在保養上,每天早晚清潔後一定要敷活酵母面膜,這個習慣已經維持20多年了,此外,她還會再敷一個蘋果肌面膜,幫助維持蘋果肌的Q彈。前陣子,她也分享了宇宙最強保濕水拍法,更笑稱只要拍不死,就往死裡拍!影片中,她先用了化妝水後,用掌心不斷輕拍後,最後稍稍按壓肌膚,讓保濕效果更加乘!

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      3.早晚喝膠原蛋白
      很多人為了追求澎彈的肌膚,都會選擇施打膠原蛋白的捷徑,但張庭說自己比較崇尚自然,她會每天早上起床一定會空腹先喝一瓶膠原蛋白飲,晚上睡前再喝一杯,能夠幫助睡眠良好,她以過來人的經驗分享,當你連續喝三天膠原蛋白飲,會發現皮膚比較好上妝,摸起來也會比較Q彈!膠原蛋白飲,真的是每個女人的必備!

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      4.餐前一定吃水果
      張庭曾在受訪時說過,她吃得很清淡,不喝酒也不抽菸,早餐吃的很健康,會吃酵素、益生菌等等,基本上餐前一定會先吃水果,例如奇異果除了維他命C以外,纖維含量也很豐富,能提高脂肪分解速度,還有木瓜可以減少下半身廢物堆積,很多水果不僅對身體很好,更是瘦身的理想食物。

      5.晚餐不碰澱粉
      問到維持身材的方法,張庭說飲食盡量吃清淡點,雖然辛辣的食物她也很愛吃,但她很少吃肉,平常會多吃蔬果,每天早上起床會空腹先喝一杯溫水幫助清腸,早餐一定會吃,而且要吃得很健康。另外,也會自製減脂餐,可以兼顧營養又能健康的減肥,像是午餐會以玉米飯或黑米燕麥糙米飯為主食,搭配雞肉或蔬菜,晚餐盡量不攝取澱粉,會以青菜、蒸地瓜、蒸山藥替代,多樣菜色搭配讓減脂餐變得不無聊,並且還能攝取足夠的營養。

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      6.適度運動並維持好心情
      飲食上的調理外,張庭透露平常很喜歡做瑜珈,如果有時間的話,一周會安排三天早晨做瑜珈,如果真的太忙,那也會至少抽空兩天運動,她說養成早睡早起的習慣,加上適度運動、盡量天天保持好心情,就算生氣也不要超過3分鐘,這都有助延緩老化喔!

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      圖片來源:微博@張庭

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