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    抬頭紋讓你視覺年齡加10歲!每天5分鐘4動作,擺脫抬頭紋幫你減10歲

    漂亮By 陳柔穎
    2019/05/27 11:36

    是說~抬頭紋可不分年紀,有些小少女,年紀輕輕就有了,一旦有了這個紋路,看起來就是比同齡的其他人老10歲,豈能如此的委屈呢。從今天起,別再讓抬頭紋耽誤了你的美啊,編編整理了超省時的抬頭紋按摩法給你,有興趣就快一起往下看吧!

    容易長出抬頭紋的壞習慣
    額頭跟身體其他部位肌膚一樣,有表皮層、真皮、皮下脂肪、肌肉、骨骼,如果太缺乏保濕,也會因為乾燥而長出細紋,更不用說25歲以後膠原蛋白、彈力蛋白就開始大幅流失,就容易出現深層的紋路。生活上還是要注意一些壞習慣要少做,像是皺眉、習慣性的抬起眉毛思考、還有不擦防曬就出門,都是會更加助長抬頭紋的。以下簡單的按摩動作傳授,記得按摩前要先在額頭上抹點乳液,才不會過度摩擦,反而出現更多細紋喔。

    動作1
    雙手食指和中指指腹,斜斜的按壓在眉毛的中後段,接著將眉毛微微向上抬起,指腹保持不動hold住,維持6秒後放下,重複一樣的動作6次。記得眼睛都不要出力,正常平視才對喔~

    動作2
    運用你的小拳頭~雙手握拳,將三個指骨,以眉心為中央,平行的向外按摩到太陽穴位置,10次為1組,共做3組。這個按摩不只能改善額頭上的抬頭紋路,也能幫忙舒緩面部疲勞。

    動作3
    將雙手放在兩側髮際線位置,向斜上方按壓,輕輕的向上抬起額部肌膚,往頭頂處帶去,會感覺到額部肌膚的拉伸。

    動作4
    頭皮狀態要是太緊繃,也是會影響到抬頭紋的。先用指腹以眉心為起點,輕輕向上按摩至髮際處,來回10次。接著從額頭中分區開始,沿著頭型做按壓,讓整個頭皮達到放鬆,約按摩1-2分鐘即可。

    圖片來源:Winnie文

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