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    出道22年都沒變老!41歲徐懷鈺雪白肌的凍齡秘訣4大招

    漂亮By 何雅萍
    2019/06/03 18:00

    前陣子,陸網瘋傳一段徐懷鈺參加商演的影片,酸她手臂肉了不少,腰間贅肉也清晰可見,身材明顯發福,難敵歲月流逝。但,說真的啊~那是角度問題,徐懷鈺還是很瘦,而且肌膚狀況還是很好,根本看不出她已經41歲了。

    保養簡單就好
    徐懷鈺,19歲出道,20歲就被封為天后,曾是滾石唱片的最大王牌。雖然,很多原因讓她沉寂了許多,最近轉往大陸演藝圈發展,也讓人注意到已經41歲的她,看起來依舊是20幾歲小女孩的模樣,不得不感歎,她才是真正的不老仙女呀!


    曾經在節目中,被問到保養秘訣,徐懷鈺坦言她的保養非常簡單,防曬、卸妝、洗臉和保濕!尤其,搭飛機時臉會變超乾又容易過敏,所以會隨身攜帶小瓶美容油。徐懷鈺說:油其實超好用,夏天我都直接用油保養,會一路擦到脖子。

    凍齡關鍵在3多
    徐懷鈺曾在受訪時說:保持一顆「童心」很重要,心不老,人也不顯老!另外,最重要的保養祕方,是這三多:多喝水、多運動及多笑!多喝水當然是好肌膚的關鍵,運動能幫助代謝循環,至於有人怕多笑會有皺紋,那也沒關係啊!因為保持心情愉快,人就會顯得有光彩!

    運動少不了
    說過運動很重要的徐懷鈺,一周至少會做瑜珈或皮拉提斯3次,因為以前跳舞有留下舊傷,無法做太激烈的運動!尤其,在台上表演時,長時間穿著高跟鞋,晚上回到家後,我一定會拉後腳筋,讓腿部肌肉放鬆。 另外,睡前也會一些伸展運動,除了平常做的仰臥起坐,坐著時也會把雙腿慢慢抬起來十分鐘,再慢慢放下,透過一些簡單小運動,讓身體都能得到伸展,同時也能讓循環更好喔!運動後的紅潤臉色,是任何腮紅都比不上的喔!

    圖片來源:徐懷鈺Yuki徐懷鈺愛鈺聯盟

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