無論幾歲，痘痘都是肌膚最惱人的問題！相信大家都有經歷過，冒出痘痘東遮西遮、覺得沒自信、不想素顏出門的經驗，如果痘痘長滿臉或留下明顯的疤痕，更容易在心裡留下陰影，這次有請台北長庚醫院皮膚科主治醫師楊慶升醫師，來指出一般人最容易犯的3大錯誤，想要安然度過痘痘危機，這些地雷千萬別踩！
最容易誤踩的「3地雷」
現在人解決肌膚問題，第一步不是找醫師，而是上網自行找答案，卻也容易因錯誤資訊而導致痘痘問題惡化，下面這些雷，編編全都踩過……覺得傷心！跟編編一樣傻的妞兒趕快來對號入座。
1.使用不明成藥：自己判斷肌膚症狀，到藥妝店或出國時，亂買成藥回來擦，但對藥品上的成分和用途並沒有完全理解，會買只是因為看到網路上網友們的推薦。
2.自己醫美換膚：未經醫師專業診斷，自行使用高濃度酸類產品來「換膚」，小心痘痘沒治好，反而先變成敏感肌。
3.聽信網路偏方：模仿網路影片擠痘痘、清粉刺或悶敷，或聽信網路留言與偏方，使用未經證實安全的方式處理膿痘。
正確痘痘護理「3不做」
楊慶升醫師指出，長痘痘時與其急著處理它，「不做3件事」更重要！因為一個不小心，都有可能使痘痘更加發炎惡化。
1.不亂擦：許多痘痘患者都會自行購買成藥擦，但未經醫師評估自行使用，雖然短期可能比保養品有效，卻有可能造成肌膚損害或抗藥性等問題。
2.不亂擠：當痘痘冒出膿頭時，大家都忍不住手癢會去擠它，但往往會因擠壓造成微血管破裂，或細菌感染造成更眼重的發炎反應，同時產生色素沉澱形成痘斑，或是因傷口不規則形成凹凸不平的痘疤。
3.不亂遮：長痘痘時最容易沒自信，出門就想用化妝或遮瑕來掩蓋，但若產品具刺激性或質地較為厚重，可能因不適合痘痘肌而讓抗痘治療效果降低。
循序漸進抗痘這樣做才對
會引發痘痘，原因來自肌膚表面菌種不平衡，當「金黃葡萄球菌」過度增生，就會使毛孔內「痤瘡桿菌」數量失衡而提高發炎機率，楊慶升醫師建議正確的痘痘護理，應該要：1.先維持膚表菌種平衡、2.加速角質代謝，維持角質正常更新、3.調節油脂分泌，使肌膚油水平衡、4.真的冒出痘痘了再來抗菌抗發炎，這4步驟做對了，就不必擔心痘痘找上你囉！
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