你最喜歡哪些主題呢?
請給我們3~5個提示。
  • 彩妝
  • 保養
  • 美髮
  • 名人瘦身
  • 運動
  • 星座
  • 戀愛
  • 流行
  • 影劇
  • 需選擇3個你喜愛的主題喔!

    請先登入會員

    快速收藏文章、影音與商品,

    追蹤達人最新文章!

    登入成功
    女人我最大 APP
    下載女人我最大APP

    愛美時尚 購物不踩雷

    GO
    GO
    • 0

    曾狂暴粉刺連底妝都無法上!曾之喬「逆轉爛痘肌」就靠關鍵5秘訣

    漂亮By 女大編輯部
    2020/01/14 10:30

    台灣演藝圈好皮膚出了名的曾之喬,是許多粉絲和媒體認證「素顏也美」的女明星,屬於偏油膚質的她,過去其實也曾受狂長粉刺和痘痘所苦,有段時間甚至嚴重到都無法上底妝!受訪時曾坦言自己並非天生皮膚好,而是靠著很長的時間,才慢慢摸索出適合自己的保養方式,這幾年也開始重視養生調理,現在不再受粉刺痘痘所苦,對自己的素顏狀態也更有自信,到底抗痘的秘訣是什麼呢?這次就幫大家整理她曾分享過的養膚方法,容易長痘痘的你快筆記!

    別只顧控油!油皮也要做好保濕

    喬喬曾經分享過,很多人是油性肌,容易狂冒粉刺痘痘,就認為自己不太需要塗任何保養品,但其實是錯誤的觀念!當肌膚過度出油時,有可能是缺水發出的警訊,比起瘋狂的吸油,其實只要做足保濕,就會發現出油量有效減緩,如果怕油膩感,在挑選保養品時,可以選擇比較清爽的劑型,她個人也很推薦化妝水濕敷,特別是在化妝前,可以針對特別乾燥的區塊加強,像是自己很重視額頭的光澤度,濕敷時就一定會帶到額頭。

    分區敷面膜效果更有感

    以前曾很提倡要天天敷面膜,後來曾之喬發現,過度的保濕對皮膚也不是件好事,反而更容易爆粉刺!現在的她改追求「減法保養」,每天就把基本的步驟認真做到位就好,自己不會花太多時間在保養上,主張吃好、睡好,皮膚自然就好,除非是這陣子特別疲累,才會用比較滋養的產品來急救。敷面膜時,除了濕敷外,她還會分區敷不同的產品,避免整張臉過於滋潤,透過分區保養的方式,更能有效對症改善皮膚狀況。

    外出勤勞做好防曬

    很多人都會說反正我不怕黑,沒防曬也不會怎樣!但曾之喬透露,防曬不僅是為了防曬黑,更是為了防曬老,尤其是紫外線也會讓痘痘肌惡化,她表示自己出門一定都會認真擦好防曬,並呼籲大家一定要搞懂PA、SPF的差異,才能真正找到適合自己需求的防曬,有時候你會覺得擦防曬好像沒什麼用,很大的問題就出在沒挑到對的產品。

    少吃精緻澱粉和甜水果

    這幾年非常重視養生的曾之喬,她分享平常飲食會盡量避開精緻澱粉和糖類,家裡也不會囤積零食,除了有助體態控制外,對養皮膚也很有幫助!像以前很喜歡吃葡萄、櫻桃,但其實含糖量都偏高,現在則會吃藍莓,此外,她也很少碰油炸物,以蒸、煮、烤為主,如果出國工作吃了很多大餐,回來後就會吃一陣子水煮的東西,幫助身體平衡,加上體質偏寒,平常盡量會多喝溫水,出門都會自備保溫壺,裡頭會放乾薑片。

    延伸閱讀:香水這樣噴才叫高招!曾之喬:不能只有自己喜歡,讓對方聞著舒服也很重要

    對抗背部痘!改變洗澡順序、定期敷果酸

    不僅臉部容易長痘,曾之喬也曾經受背部痘痘所擾!她以過來人經驗分享,想要改善背部痘痘問題,不妨試試從改變洗澡順序做起,先洗頭、再洗澡,抹上護髮素,記得先把頭髮包起來,再開始洗澡,避免潤髮乳滋潤的成分殘留在背部。夏天是背部痘痘最容易長的季節,她自己會2~3天敷果酸在背部肌膚,幫助加速角質代謝,洗澡時也會搭配刷子刷背,去除老廢角質避免堵塞毛囊。還有一點很重要,容易背部長痘痘的人,最好天天更換睡衣,因為睡覺時也會流汗、分泌皮脂,容易滋生細菌,加劇長痘痘情形喔!

    圖片來源:FB@曾之喬
    審稿整理:何雅萍

    加我LINE好友!私聊女人我最大熱門話題
    點我下載APP!達人指點,讓妳美麗多一點

    延伸閱讀

  • 41歲孫芸芸首度公開和20歲女兒的同框照!母女像姊妹,4招顯嫩保養術太驚人

    2020/01/10
  • 日本好膚質女星排行榜冠軍!女神綾瀨遙3招逆齡保養術

    2020/01/10
  • 50歲這身材不合理!南韓超模始祖3招凍齡守則,早上一杯果汁養出少女肌

    2019/12/30
  • 1分鐘擁女神直角美背!小紅書瘋練「張鈞甯開肩」,肩頸痠痛OUT、駝背直回來

    2019/12/27
  • 嗯哼媽根本少女啊!霍思燕奔4仍保有牛奶肌,只靠3招簡單保養法

    2020/01/02
  • 誰信她40歲!韓藝瑟的超緊實V臉,原來是用「這裡」按摩

    2019/10/30
  • 你可能會喜歡