今年夏天，真的是熱到爆啊！汗爆量、油也爆量啊！如果，你剛好也是油頭人，為了擺脫油頭、油臭，想盡辦法、找遍產品，還是被誤會好幾天沒洗頭嗎？明明，每天早上特別早起半小時洗頭，到了下午頭皮依舊冒油，髮根全部平躺在中東油田上！更別說是每天要戴安全帽的機車族了，用盡市售所謂的控油洗髮精，仍擺脫不了油頭的糾纏！今天，請跟著編編一起找出你頭皮出油的根源，幫惱人油頭去油解膩，讓頭皮重返健康，給它一個蓬鬆飛揚的機會！
從頭皮出油4大元凶，找出油頭兇手
1.天生體質：先天皮脂腺分泌旺盛。
2.氣候溫度：夏天氣溫高，悶熱會讓加速頭皮角質細胞代謝，溫度每上升1度，油脂分泌就會上升10%。
3.生活習慣：飲食習慣油膩、經常熬夜、生活壓力大，或是頻繁或過度染燙，導致頭皮發炎，頭皮的皮脂腺受到過多刺激，導致油脂分泌旺盛。
4.過度清潔：急於想控油而密集的反覆清潔，或使用清潔力過強的洗髮精，矯枉過正往往會造成頭皮乾燥、發癢，甚至刺激皮脂膜受到損害，導致頭皮過敏、泛紅甚至發炎、出油。
選對洗髮精，還你健康頭皮
想要讓髮絲蓬鬆飛揚，就從選擇適合自己、成分簡單，能適度清潔且不傷害頭皮的洗髮精開始吧！養出健康頭皮，才是根本之道。編輯先帶大家了解所謂好的洗髮精，應該具有的4個特色：
1.成分簡單：其實洗髮精的重點就是洗乾淨而已！太多五花八門的噱頭對頭皮來說或許都是負擔，有乾淨的頭皮，後續的頭皮保養和髮絲潤澤才有意義。
2.透明質地：透明質地代表無添加過多的油脂及乳化劑，洗感清爽、清潔力足以洗淨頭皮或髮絲上的油污。
3.起泡偏少：多數人習慣洗頭就是要整頭起泡，其實泡沫多絕對不等於洗淨力，因為泡沫多寡與成分添加物有關。
4.不用雙效：洗髮的目的是帶走頭皮多餘油脂，潤髮則是為髮絲補充油脂，洗潤雙效混用的結果，很有可能洗得不乾淨、潤絲不深層。建議選擇成分天然、安全、低刺激的保濕成分來取代矽靈，不只可以提供頭皮清潔後的保濕，也可以讓髮絲柔順不糾結。
正確洗髮步驟
1.梳頭：梳開頭髮糾結處及去除大型髒汙、灰塵
2.沖水：1-2分鐘，水溫38-40度
3.第一次洗髮：洗掉頭髮表面髒汙及造型品
4.第二次洗髮：洗淨頭皮，尤其是髮際線、後腦
5.沖掉泡沫：5分鐘，頭皮每個區域仔細輪流沖洗
2招還你健康頭皮，蓬鬆到你害怕
第１招：剛剛介紹握的正確洗髮步驟，要趕緊記好喔！
第２招：對的洗髮精：歐巴拉朵 忍冬蜂蜜洗髮精！
如果你是產品包裝的外貌協會會長，拜託不要因為它的包裝設計很純樸，就直接關閉頁面（抱大腿），來自法國的歐巴拉朵忍冬蜂蜜洗髮精，真的是名符其實的實力派蓬鬆系洗髮精，依循南法古法製程，70年不變的簡單配方，徹底清潔頭皮的同時以植物油和天然蜂蜜取代矽靈，化解深層清潔就容易乾澀的問題，透明質地，添加植物來源界面活性劑，溫和中性pH值，不過度洗去頭皮天然保護層，還你健康頭皮，重返柔順飛揚，蓬鬆到你不要不要的。
米編兒本著實驗精神（根本是懶惰），曾經在不出門宅在家一整個周末時做過實測，蓬鬆度真的不是蓋的，星期五晚上開始不洗頭一直撐到星期天晚上，竟然只有出了少少的油，只要我不說，旁人絕對看不出來，本人已經三天沒洗頭（髒～），同時也沒有因此出現乾癢緊繃感。這裡買：【南法香頌】歐巴拉朵 忍冬蜂蜜洗髮精 1L
同場加映－拯救染燙受損髮
別說編輯偏心，只照顧頭皮像中東油田的妹紙，有著一頭染燙後受損髮的你看過來，別看到沐浴乳洗頭，以為編輯帶你走錯棚，而是這一瓶歐巴拉朵特級橄欖油沐浴乳，可是能從頭洗到腳的懶人好物，添加普羅旺斯特產火山綠礦泥，可讓染燙受損髮變得滑順好梳理，PH值中性，就連嬰幼兒、敏弱、銀髮族的肌膚也都適用，配方溫和不刺激，洗後肌膚柔軟。這裡買：【南法香頌】歐巴拉朵特級橄欖油沐浴乳 1L
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圖片來源：南法香頌、達志影像/shutterstock
