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    減肥有一套、保養更在行!孫儷談美白:檸檬水不能天天喝!這些食物全得忌口

    漂亮By 唐蓉 報導
    2020/10/06 11:24

    今年38歲的孫儷,是眾所周知的養生王,無論身材或肌膚都保養得超級好!幾部夯劇《後宮甄嬛傳》、《那年花開月正圓》,孫儷都是從年輕演到老,以當時她30來歲年紀演15歲少女一點也不違和!之前編兒曾分享過孫儷超狂瘦身法「每天跳繩1800下」,這次就來看看她的護膚法吧!


    圖片來源:微博@孫儷

    奔4還有白皙豆腐肌

    無論是在鏡頭前,還是私底下素顏自拍,孫儷娘娘的皮膚真的好到沒話說,特寫鏡頭也看不到毛細孔,但其實年輕時她也曾經滿臉都是痘痘,那打趴後宮一票后妃的娘娘好膚質,到底怎麼養成的呢?大家都知道孫儷非常講究養生,護膚當然也從飲食開始,娘娘臉上找不到一點斑,就是靠下面的方法!


    圖片來源:微博@孫儷

    光敏食物要忌口

    孫儷表示,有些食物在曬太陽之前,她是不會吃的,因為容易引起「光過敏」,像是檸檬、橘子、無花果、鳳梨、胡蘿蔔、芹菜、香菇、小黃瓜、紫蘇。這些食物會使肌膚加倍吸收光源、形成色斑,如果要在外奔波一整天,曝曬拍外景,前一天就要忌口,就連許多女明星都很愛的檸檬水,孫儷也提醒不能天天喝,否則美白不成反而冒出更多斑點,一定要多注意!


    圖片來源:微博@孫儷

    熱毛巾敷臉

    孫儷說自己無時無刻都在追求毛孔通透舒暢,因此會定期讓皮膚發汗排出髒東西,毛孔暢通了、膚質狀態自然變好,但因為工作關係必須天天上妝,偏偏她的皮膚偏薄又不能常去角質,這時她就會用「毛巾熱敷法」來清潔毛孔,用熱毛巾敷個三、五次,注意!不能來回搓,是要用敷的。


    圖片來源:微博@孫儷

    早上空腹喝鹽水

    如果發現臉上冒出痘痘,她建議早上空腹喝500cc溫水+1/10杓鹽做成的淡鹽水,搭配清淡飲食,可以幫助身體加速排毒,這招她用很久了,非常管用。
    延伸閱讀:每天跳繩1800下,孫儷:減肥是最簡單的事!運動清單、瘦身菜單全公開

    圖片來源:微博@孫儷

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