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脖子最容易洩露年紀!任容萱親授「逼走脖紋」按摩法,連萬年紋路都有救

漂亮| By 簡妤安 報導
2020/10/28 15:13

皮膚嫩到代言接不完的任容萱,自從上次公開眼部保養心得後,最近,又在小紅書開課啦!任容萱這次特別應粉絲要求,分享了多年來「預防&淡化頸紋」的按摩秘訣,更直說:女人最容易顯現年齡的部位,就是頸紋、脖子了!只要出現一條紋路,視覺年齡立刻增加了5-10歲!所以,任老師這堂課,必須專心學!

脖子最容易洩露年紀!任容萱親授「逼走脖紋」按摩法,連萬年紋路都有救
圖片來源:小紅書@任容萱

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STEP1. 「由下往上」按摩頸部

任容萱示範,先擠出適量具抗細紋效果的保養品於掌心,利用手心溫度稍微溫熱,再均勻搓開。接著,雙手從脖子正中央開始,大面積地「由下往上」塗抹、按摩整個頸部!任容萱提醒,按摩頸部的方向一定要由下往上、輕輕按;如果向下按,反而容易造成皮膚鬆弛,脖紋會變得更深!

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脖子最容易洩露年紀!任容萱親授「逼走脖紋」按摩法,連萬年紋路都有救
圖片來源:小紅書@任容萱

STEP2. 淋巴→鎖骨,向下輕按

大面積按摩完後,任容萱分享,從中央→兩側向上按摩時,別忘了順勢按到「耳後淋巴」,從淋巴→鎖骨的位置向下輕按(只有這段距離是往下按唷!)能幫助代謝、促進循環!另外,任容萱更加碼透露,手上還有多的保養品殘留時,不要浪費!拿來擦在胸前肌膚、順便美胸!

脖子最容易洩露年紀!任容萱親授「逼走脖紋」按摩法,連萬年紋路都有救
圖片來源:小紅書@任容萱

STEP3. 針對已生成細紋,集中畫圈按摩!

最後,頸部按摩結束後,任容萱會針對已經出現小細紋或整條明顯頸紋的部位,再加強保濕、按摩(不要輕易放過任何一條紋路呀!)任容萱示範,將適量的抗細紋產品直接點在有明顯紋路的部位,用「指腹」畫圈按摩,將保養品按進這些萬年紋路中,只要乳霜吸收進去了,就能幫助撫平細紋唷!

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圖片來源:IG@lorenejen、小紅書@任容萱

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    日本42歲美魔女看起來像24歲!「keep肌水分量45%」保養法:洗臉後厚敷這個

    漂亮| By 女大編輯部 報導
    2020/10/28 11:16

    看起來一點都不像42歲!日本美魔女津田小姐分享,想要讓肌膚擁有水亮嫩肌,最重要的秘訣就是要加強「保濕」,想要凍零第一步絕對不是抹上凍齡保養品,而是加強肌膚的保濕,當肌膚含水量夠高的時候,自然就會散發光澤感,而津田的私房保濕法意外平價,馬上來學!

    日本42歲美魔女看起來像24歲!「keep肌水分量45%」保養法:洗臉後厚敷這個
    圖片來源:IG@be-story.jp

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    洗完臉後馬上用馬油

    因為隨著年紀增長,肌膚的含水量會越來越少,這時候就必須靠保養來加強了,津田分享自己每天洗完臉後,都會抹上馬油的化妝水還有馬油乳液,而且還會厚敷~他會選擇含有Q10成份的馬油,幫助肌膚保濕的同時,還能為肌膚注入膠原蛋白。然後到睡前,他會再使用熱毛巾敷到臉上,幫助馬油吸收至肌膚中,給肌膚最深層的保濕!

    日本42歲美魔女看起來像24歲!「keep肌水分量45%」保養法:洗臉後厚敷這個
    圖片來源:IG@be-story.jp

    眼下加強保濕

    津田分享如果眼下保濕做的不足,不僅容易出現細紋,上妝後細紋還會變更明顯,這時候只要你一笑~年齡就會馬上曝光!因此津田大大推薦每天在妝前的時候要加強眼下的保養,當基礎保養做完後,他會再使用眼霜等加強眼部保濕,這樣也可以避免上妝後眼下過乾而笑出皺紋來~

    日本42歲美魔女看起來像24歲!「keep肌水分量45%」保養法:洗臉後厚敷這個
    圖片來源:IG@be-story.jp

    身體乳液大量抹

    不曉得大家平常有沒有抹身體乳液的習慣?津田的保濕哲學不僅只有臉部,連身體他也是非常追求保濕,他分享自己會將身體乳液分為晚上與白天的,晚上的身體乳液可以使用保濕度較強的,白天則是清爽質地,而且不管多忙,白天跟晚上他都會乖乖的抹上乳液,因為想要逆齡,不是只有臉部肌膚需要呵護,整個身體的皮膚跟著保濕,才能將整個人維持在水份滿滿的狀況~這樣自然就比較不會老化囉!

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    延伸閱讀:徐睿知釜日電影節美成仙,再登網路熱搜!白嫩天使肌保養祕訣竟然是「不洗臉」?

    圖片來源:IG@be-story.jpazumi_530

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      油田噴發、毛孔失控!黃景昱醫師:小心是這些「蟲蟲們」在臉上橫行

      漂亮| By 何雅萍 報導
      2020/10/28 09:00

      如果,皮膚總泛紅粗糙、長著丘疹、膿皰、油脂超旺盛、毛孔也很粗大,換過無數保養品,也沒得到改善。找了醫生,以為是酒糟,卻怎麼也看不好,實在好崩潰!如果,你有類似困擾,要留意是臉上的蟲蟲在作祟喔!究竟,是怎麼一回事呢?趕緊看下去。

      油田噴發、毛孔失控!黃景昱醫師:小心是這些「蟲蟲們」在臉上橫行

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      與蟲和平共處,皮膚才健康

      是真的!幾乎所有成年人,臉上都有毛囊璊蟲,就像腸道的益生菌,每一個人的臉上都有,只是數量很少。不過,當數量變多時,會引起皮膚泛紅、發炎、紅腫,甚至會有膿包,症狀和酒糟很像,但摸起來粗粗、刺刺,還會伴隨著毛孔粗大、痘痘問題。如果,膚況一直很糟糕,又找不到問題,可以在皮膚上取檢體做檢測,顯微鏡下就能可看到大量的毛囊蠕型蟲,漫遊在皮膚上,吃著你臉上的油、安居在你的毛孔裡。因為,臉上的油脂就是牠的食物、毛孔是牠的藏身之處,當蟎蟲數量增多後,毛孔自然就會被撐大。

      油田噴發、毛孔失控!黃景昱醫師:小心是這些「蟲蟲們」在臉上橫行
      圖片提供:黃景昱 皮膚科醫師

      原本,毛囊璊蟲與皮膚是和平共存,各過各的生活。但,在某些情況下,牠的數量就會大量增加,嚴重威脅到皮膚健康!比較常見的原因有這4點,大家務必留意喔!
      1.長期使用類固醇,類固醇會抑制免疫系統,造成皮膚失衡。
      2.過度曝曬陽光,紫外線會讓油脂分泌增加。要知道,毛囊璊蟲是吃油的,油多就會大量繁殖。
      3.不適當保養方式,破壞皮膚屏障功能,導致抵抗力下降。
      4.體質,有些人天生基因影響,皮膚很容易誘發蟎蟲增生。

      油田噴發、毛孔失控!黃景昱醫師:小心是這些「蟲蟲們」在臉上橫行

      減少油脂分泌,是滅蟲第一步

      要改善蟲蟲危機,正確用藥、清潔、飲食都缺一不可!情況嚴重時,會建議吃治療青春痘的口服A酸,幫助控制油脂分泌,少了食物來源,就能降低毛囊璊蟲繁殖,有效控制蟲蟲們的數量。另外,日常保養要精簡盡量減少化妝,清潔一定要做好。但,要停止去角質、洗臉機等刺激性清潔。
      當然,飲食也很重要!少吃油炸、花生、精緻甜點、牛奶、起士、優酪乳等乳製品,容易刺激皮膚油脂分泌。最好改喝無糖豆漿、多吃蔬菜之外,睡眠充足也超重要!晚上12點前就入睡,讓皮膚有充分的休息時間,只要做得到,皮膚真的會更好。大約2~3個月後,蟲量大幅減少、膚況也能得到改善。

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      油田噴發、毛孔失控!黃景昱醫師:小心是這些「蟲蟲們」在臉上橫行
      圖片提供:黃景昱 皮膚科醫師

      醫美入門,從改善膚質開始

      但,已經被蟲蟲撐開的巨大毛孔,該怎麼辦呢?不妨考慮透過醫美來改善!小資族可以先做基本煥膚,由專業美容師執行,絕對比自己DIY安全許多,效果當然也很很多。至於,令人在意的價格,會依照使用的產品,單次在2000元上下。
      預算寬裕的,可以考慮現在很紅的探索皮秒,有別以往的傳統雷射,由醫師視各人皮膚狀況和需求,依照三種不同波長、能量調整,讓自己的膚質、斑點都能獲得改善,而且恢復期短,是很多人會選擇的療程。但,優點也是反映在價格上,單次費用約1萬5上下。

      油田噴發、毛孔失控!黃景昱醫師:小心是這些「蟲蟲們」在臉上橫行
      圖片提供:黃景昱 皮膚科醫師

      其實,黃景昱醫師也非常強調,醫美入門先從改善膚況,讓皮膚變更好為出發點!先思考最在意的膚況,例如暗沉、毛孔、斑點、痘疤等等,再依照預算,挑選適合的醫美項目。萬一,心裡還是很忐忑不安,可以找皮膚專科的醫生,並在諮詢時要求看核可證喔!因為,診所使用的機器,會有衛福部的核可證、廠商提供的紀錄之外,一位醫生會有2張證書,畢業後國考,通過政府衛服部頒發的醫師證書,代表具有醫師身分。畢業後,再花4到5年,接受專科訓練並有專科證書,例如內科、外科、婦產、皮膚科等等,才能稱為專科醫生,像我就是皮膚科醫師。

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      延伸閱讀:日妞自創有感「殲滅下巴按摩術」!只要短短3天,臉部直接小1個size

      圖片來源:達志影像/shutterstock
      圖片提供:黃景昱 皮膚科醫師

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