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    臉上斑點長不停?皮膚專家親曝「斑點類型、預防方法」:錯誤保養只會讓斑點更惡化

    漂亮By 女大編輯部 報導
    2021/03/29 10:35

    愛美的女生,都希望肌膚是有光感、有透亮度的,經常以為只要有斑點,狂抹美白精華就可以,但不同年齡世代,肌膚問題也不同,專門研究抗老的皮膚專家落合博子提到,想要對抗斑點、痘疤等肌膚苦處,應該先了解其類型再對症下藥,若是搞錯保養方式的話,可能會導致斑點惡化,讓色素沈澱更嚴重,最後她也揭曉淡斑保養品的真相,一起看看。

    臉上斑點屬於哪一類?皮膚專家一次告訴你

    臉上長出來的斑點,對任何人來說都會形成困擾,總是希望斑點能盡可能淡化,可說是有斑點問題的人,求之不得的心願。落合博子將常見的斑點分成四種,包含老人斑(曬斑)、雀斑、肝斑、發炎後色素沉澱,其中比例最高的,多數為老人斑和肝斑。以下就來簡單說明一下每種斑點的特徵。

    1. 老人斑(脂漏性角化症)

    常長在整臉的圓形斑點。斑點大小不一,可說毫無規則可言,一般人認為的「黑斑」 大多屬於此類。表面平坦且呈現明顯的茶褐色。除了臉部外,也會出現在手背及手臂處。有時候年紀愈大數量愈多,顏色也會變深。

    這種老人斑也稱作「日光性小痣」,由此可知,主要原因來自於紫外線。長年曝曬在紫外線下,導致皮膚的黑色素增加,且無法從皮膚排出而殘留下來,就會形成老人斑。

    2. 雀斑

    特徵是直徑一至四公釐的圓形小顆斑點,多數長在眼睛下方、兩頰與顴骨一帶。有時候除了臉部之外,也會在背部及手上冒出來。隨著季節變色也是雀斑的特色之一。在紫外線強烈的春夏之際,顏色會容易變深。雀斑形成的原因,主要與遺傳有關。有人最快在三歲左右就開始長出來,一般隨著長大成人後會越來越明顯。

    3. 肝斑(黃褐斑)

    肝斑的特徵是主要長在顴骨一帶,且會左右對稱。有時候長出來的位置還會避開眼周,也會因人而異長在額頭及口周。經常好發於產後與三、四十歲左右的女性,常在曬太陽後顏色會變深。

    確實發生的原因到目前仍不清楚,除了受到女性賀爾蒙的影響之外,已知也跟摩擦造成的刺激或慢性發炎有所關聯,此外跟生活壓力、長期緊張情緒與睡眠狀況不佳也有關聯。

    4. 發炎後色素沉澱

    在臉上形成「色素沉澱」的斑點難免會有,其中最常見的就是「發炎後色素沉澱」。譬如燒燙傷、痘痘、蚊蟲叮咬、接觸性皮膚炎、異位性皮膚炎、搔抓、創傷或割傷等等,在皮膚發炎之後,就會變成斑點殘留在皮膚上。

    發炎後色素沉澱有別於老人斑,界線不但不明顯,色調也不一,而且任何年齡層都會發生。一旦發炎之後,皮膚就會製造新細胞加以修復損傷。這時候黑色素會過度生成,殘留在內部不斷累積之後,就會形成「發炎後色素沉澱」。雖然有時候會自然消失,但是有些人也會因為體質或紫外線的影響,而長期殘留在皮膚上。

    斑點到底能不能徹底消除?

    斑點只要長出來就消不了?落合博子表示,市面上號稱能淡化斑點的保養品很多,但是坦白說,斑點一長出來之後,可沒那麼容易消除。斑點是因為黑色素聚集而形成,理論上只要將內含黑色素的細胞從表皮排出,應該可以消除,可是卻需要花費一些時間,尤其是老人斑,相當不容易淡化,必須藉由雷射治療,才能真正消除。

    「唯一可能透過皮膚的更新週期逐漸淡化的斑點,是『發炎後色素沉澱』,但是完全治癒則需要半年至一年的時間。」她進一步指出,可能大家都沒想到,美白保養品宣傳的「美白」效果,其實真正的定義是「『預防』膚色變化」。所以說,靠美白保養品使皮膚逐漸變白,基本上是相當困難的。就連知名的淡斑保養品上面,都有像下述這樣標示:「抑制黑色素生成,預防斑點、雀斑」,所以只是抑制及預防,並無法治癒。

    斑點起因於黑色素,而黑色素則是因為對於紫外線、痘痘、傷口、刺激性強的成分、摩擦等皮膚所有的「發炎症狀」產生反應所生成。有效淡斑的成分,其實不少都具有很強的刺激性,很容易使皮膚發炎。有時候明明想要淡化斑點,卻因為刺激的關係,反倒使得斑點變深了。

    大家看到這裡,或許會覺得淡斑似乎無望了,但其實我們能做的,就是避免斑點繼續增加。落合博子建議,要養成良好的生活與飲食習慣、持續的防曬以及減少摩擦皮膚,能做到以上幾點就有助於皮膚更新正常運作、發揮功能,慢慢地就能夠讓已經形成的斑點逐漸淡化,形成良好循環。

    這幾年醫美很流行,大家也很喜歡使用雷射來除斑,但這部分一定要注意風險,因為很多時候雷射除斑容易造成「發炎後色素沉澱」或「反黑」,如何謹慎治療就很重要。

    本文摘自/方舟文化《保養常識9成都是騙人的:終極×最強肌膚保養法》

    文章授權姊妹淘
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    撰文:姊妹淘  整理:簡妤安

    圖片來源:達志影像/Shutterstock

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