在金曲紅毯被讚爆的50歲蘇慧倫，震驚網友的超凍齡防腐美顏才讓編兒記憶猶新，沒想到近日剛過50歲生日的女星梁家榕，竟然跟蘇慧倫有得拚！她在粉專上分享的自拍近照，完全看不出來50歲！讓粉絲直呼：「50歲？少騙人了！」。
50歲梁家榕顏值超保鮮
編編看到也是直接獻上膝蓋！這張臉蛋根本少女顏啊~說30歲我都信！膚質不但細緻滑嫩，還很粉嫩、氣色超好！梁家榕說：「我其實是個不太愛過生日的人，但50歲了……好像真的跟30、40、是有點不太一樣……不是數字，而是過了這麽多個年頭，失去的、愛過的、感動的、痛楚的、幸福的……經歷得比年輕時多些，在心裡也刻畫得更深些，很惜福！未來只願平安健康！你我大家都是喔！」粉絲也紛紛獻上生日祝福，但更多的是說「我不相信~明明是18歲生日呀」、「根本看不出實際年齡，保養超好！」、「不像50歲，像50歲的女兒」。
凍齡關鍵在「毛孔」
梁家榕曾在粉專分享自己的保養心得，認為凍齡關鍵在「毛孔」，所以日常保養她最注重「清潔」！她會挑選洗卸合一的產品，避免肌膚過度拉扯造成細紋，成分中添加木瓜酵素，就能深入毛孔清潔髒汙，還達到自然代謝老廢角質的功能，只要每天好好卸妝洗臉，把毛孔清乾淨了，皮膚自然細緻透亮！不然若是讓空氣中的髒污、卸不乾淨的殘妝留在臉上，肌膚只會失去光澤、變得粗糙暗沉喔！
逆齡料理「酪梨沙拉」
想要看起來年輕，梁家榕說「保持好心情」真的很重要！像她樂於工作、樂於下廚，做這些自己喜歡的事情，天天都能保有好心情！也因為她非常喜歡下廚，對飲食也很講究均衡，甜點也自己做減糖版，才能吃得健康又不怕發胖！其中有一道健康料理她很推薦，就是「酪梨沙拉」，準備的材料有：酪梨、洋蔥、番茄、檸檬，用鹽和黑胡椒調味，搭配小麵包一起吃，就是一道清爽又養生的輕食料理，她通常早餐、午餐都會這樣吃，保持體態苗條輕盈。
檸檬水、走路助代謝
維持身體好的代謝，也是凍齡一大關鍵！梁家榕分享，每天早上起床，她會先喝一大杯溫檸檬水，開啟身體循環代謝，也補充流失一夜的水分，不愛運動的她，唯一會做的運動就是「快走」，她說年紀到了，要替未來儲存體力，所以每天傍晚會快走20分鐘，讓身體流點汗就好，幾個簡單的習慣，只要能持之以恆，把50歲活成像30歲，不是女明星也一樣有機會！
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圖片來源：IG@梁家榕
