你最喜歡哪些主題呢?
請給我們3~5個提示。
  • 彩妝
  • 保養
  • 美髮
  • 名人瘦身
  • 運動
  • 星座
  • 戀愛
  • 流行
  • 影劇
  • 需選擇3個你喜愛的主題喔!

    請先登入會員

    快速收藏文章、影音與商品,

    追蹤達人最新文章!

    登入成功
    女人我最大 APP
    下載女人我最大APP

    愛美時尚 購物不踩雷

    GO
    GO
    • 0

    內行人才知道!冬天要在「這時間」擦身體乳搭配按摩6步驟,瘦腿更加事半功倍

    漂亮By 何雅萍 報導
    2021/12/23 17:47

    說到編編都覺得自己囉嗦啊!身體,是比臉蛋還大面積的肌膚,保養真的不能少!否則,光是衣服的當下,滿屋飛的皮屑、粗糙的膚觸、腫脹的雙腿線條,自己不但看了會怕怕又害羞、男人也會想逃出房間吧!當然,冬天冷又懶,這心情編編也懂!但,只要把握時間、掌握方法,滋潤同時還能瘦腿,你能不做嘛!今天,就來好好分享喔!


    圖片來源:小紅書@沇沇lily

    掌握「這時間」腿部馬殺雞

    怕冷嗎?編編也怕啊!所以,洗完澡後,就躲在還是滿滿蒸氣的溫暖浴室裡,快速擦個乳液搭配按摩手法,滋潤、緊實曲線通通大滿足!方法也很簡單,洗完澡擦乾身體後,要趕緊擦上身體乳或霜,為了怕著涼(也懶),可以裹上毛巾,為整天支撐身體重量的疲累雙腿,簡單放鬆、緊實按摩!現在,6步驟學起來吧~

    1.提拉按摩
    擦完身體乳後,大拇指放在小腿前,4指指腹像是用捧的姿勢,從腳踝到大腿根部,做提拉按摩10次後換邊,放鬆腿部同時緊實線條。
    2.擰毛巾法
    雙手像擰毛巾般,稍稍用力的擰腿上的肉肉,從腳踝擰到大腿5次後換邊。
    3.指關節刮法
    雙手握拳,用手指第二關節從腳踝刮到大腿根部,每側做5次後換邊。


    圖片來源:小紅書@沇沇lily

    4.擰毛巾法
    雙手捏住小腿肌肉,用擰毛巾的動作,擰動小腿肌肉幫助放鬆10次後換邊。
    5.加壓放鬆
    雙手放在小腿最緊繃的位置後,用力往下按壓3秒後放鬆1秒,重覆5次後換邊。
    4.往外延伸
    拇指按住小腿肌肉中心點後,雙手捏住小腿肌肉,用力兩邊推按20下後換邊,讓小腿更加緊實。

    LOCCITANE豐收乳油木雪白花香舒芙身體霜 限量

    獨特如空氣般輕盈的舒芙蕾質地,能迅速被肌膚吸收,清爽黏膩。蘊含5%乳油木果油、小燭樹蠟萃取、甜橙精華油、雪松精華油、向日葵籽油等多種植物保濕成分,為肌膚帶來保濕、深層滋養、有效舒緩柔潤乾燥粗糙的肌膚,使用後肌膚更加柔嫩細滑,洋溢迷人的無花果木質香氣,200ml,NT. 1,780。

    Beyond奇幻旅程限定禮盒

    在韓國,身體品類銷售連續突破11年銷售No.1的Beyond,在年末和自閉症友善企業Autistar,聯名推出讓人連心都亮起來的限量系列!這,一定要好好支持才行的啊~粉紅外包裝的「賦活彈力奇幻旅程沐浴乳加大版禮盒」擁有清爽甜美的蘋果香和細膩的花香麝香,沐浴乳有著豐富綿密的泡沫,能輕柔洗淨肌膚,沐浴乳600ml+150mlX2瓶,NT.1,050。另外,還有藍色外包裝的「賦活彈力奇幻旅程乳液加大版禮盒」,滋潤並恢復肌膚彈力,撫平細紋讓肌膚飄著清新香味,不管在何時何地都能感到舒適愉快,身體乳600ml+150mlX2瓶,NT.1,600。

    LE LABO 羅勒潤膚霜

    誕生於法國香水之都格拉斯,2006年創立於紐約,受日本哲學 Wabi-Sabi 啟發的品牌推出的全新品項!以濃郁、豐富的配方融合植物成分,包含具修護力的酪梨、提供保濕的椰子油和豐潤滋養的乳油木果油,有助於軟化需要額外滋養的身體區域。淡淡的羅勒香氣、柑橘類植物氣息,與大多數芳香氣味相得益彰,混合草本葉子的香氣,非常獨特又迷人喔!60ml,NT.550 ;250ml,NT.1,700。

    延伸閱讀: 我見過它!阿嬤冰箱中的神秘白瓶,網友激推:國寶級MIT萬用膏超好用

    封面圖來源:stylenandNAVER
    圖片來源:小紅書@
    沇沇lily

    ✔ TVBS歡樂台(42 頻道)每週一到五晚間 21:00 收看《女人我最大》首播,最完整的節目資訊都在《女人我最大APP》!讓你時尚不漏接。
    ✔「微女人」每週一、二晚上九點在《女人我最大》粉絲團;十點在《女人我最大》YT頻道播出

    女大快閃59折起»»https://bit.ly/3ELcXG9

    延伸閱讀

  • 僅花4個月成功抗痘!澳洲女模重獲平滑肌關鍵:戒「這類食物」、保養遵守「少即是多」

    2021/12/23
  • 髮質染壞了怎麼辦?專業髮型師分「受損輕、中、重度」教你搶救斷裂毛躁髮

    2021/12/23
  • 真的「泰」美!混血妝、小紅書爆紅白開水妝一次搞定!免出國也能入手的泰、韓彩妝品推薦

    2021/12/23
  • 永遠的喬妹!40歲宋慧喬素顏膚質白嫩又零毛孔,25年如一日凍齡全靠這6招

    2021/12/23
  • 一條頸紋老10歲,別讓頸紋出賣你的年齡!簡單3步驟,不用醫美也能養出性感天鵝頸

    2021/12/22
  • 新鞋氣味變成香水太獵奇!「運動鞋香水」還原打開鞋盒的瞬間~小白鞋控必收

    2021/12/22
  • 你可能會喜歡