到底，女明星們，除了多喝水之外，還有什麼美肌養生飲品呢？快來看看吧~
每一款都很好學，米編兒決定每天輪流喝，看看能不能美白又凍齡，整個很貪心啊！
范冰冰 百香果檸檬飲
范冰冰在小紅書分享，她早上起床會自製一杯杯百香果檸檬水，補充維他命C，排毒又美白。
做法一點都不複雜，在杯子內放進兩片檸檬、些許百香果，再加兩勺蜂蜜和溫水，攪拌幾下就大功告成。
陳意涵 熱薑茶
之前在公開活動中，分享自己喝薑茶養生，讓陳意涵笑說：「所以我很辣」。薑末，是在家親自磨的，
沖泡的方式是將薑磨碎，再加入煮開的紅茶、黑糖。薑紅茶活血、養顏，還能排除多餘的水分。
也可以一次磨很多好，裝在玻璃瓶中放冰箱儲存，要喝的時候取出一點，泡熱水或加入紅茶喝。
趙薇 林志玲 檸檬水
很多女明星都美白秘密不，都一定有喝檸檬水。其中，趙薇簡直是檸檬水不離身！她在微博分享過，更在綜藝節目中餐廳示範。多喝檸檬水不但幫助清腸，也可以增加維他命Ｃ的攝取，達到養顏美容的效果，不過，每天不要超過1000CC，另外由於檸檬pH值低達2.5，胃酸過多者和胃潰瘍者，盡量不要喝喔！
1.檸檬洗淨切片
2.拿一個大瓶子，洗淨吹乾，確保瓶子100%乾燥，沒有任何水分，將檸檬片放入。
3.蜂蜜倒入瓶子內，要完全浸潤檸檬後，晃動瓶子，讓檸檬和蜂蜜更好融合，放入冰箱一晚。
4.第二天，在杯子中加入檸檬片、倒入蜂蜜水，夏天時再加入蘇打水和冰塊攪拌、冬天時改加溫開水攪拌均勻，一杯趙薇牌檸檬水就製作完成啦。
楊采妮 龍眼紅棗蓮子糖水
女生都一定要喝啊！補血氣，又能滋潤肌膚，長期喝能讓氣色紅潤，同時還能寧神安心、益心脾。養生的楊采妮，也在去年43歲產下一子，太厲害！
材料是龍眼肉、紅棗、蓮子適量，洗凈材料後，用中火煮約一小時，煮好後可以放在保溫罐裡，喝整天。
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[編輯 何雅萍]
撰文：米編兒 圖片來源：小紅書@范冰冰、微博@陳意涵、＠c-loi
