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    讓吃菜變簡單!外食族神隊友「喝的沙拉」,一杯補足五碗沙拉膳食纖維

    漂亮By 女大TV精選 整理
    2022/04/15 13:35

    受新冠疫情影響,大家對於健康意識提升,加上近年吹起環保減碳風潮,未來肉、植物奶成為時下飲食新寵,現在又出現了「喝的沙拉」!集結天然、環保、高纖、便利於一包,輕鬆補足一日所需營養,完全是外食族的最佳神隊友,這可不是保健食品,而是新型態食物,到底有什麼特色?一起來看看吧!

    飲食新潮流 #喝的沙拉補充膳食纖維量

    現代人生活步調忙碌緊湊,加上餐餐幾乎外食,想要攝取到足夠的膳食纖維及營養,又要兼顧便利性真的不容易!營養師建議成人每日膳食纖維攝取量至少為25公克,最新的國民營養調查指出,成年人每日攝取率僅達建議量 50%。膳食纖維不只有攝取量問題,攝取種類也要越多元越好!透過全清Allklear高纖新沙拉的複方配方,可以避免過於單一的纖維種類攝取,每天一包即可補充5.7克膳食纖維,增加體內益生菌活動、促進腸道蠕動,並使糞便柔軟、易於排出,讓忙碌的大家能用更有效率的方式提升順暢度!

    12種純天然成分 即沖即飲超方便

    全清Allklear高纖新沙拉屬於沖泡飲品,一包含有12種純天然蔬果成分,以太空科研技術完整保存25種營養成分,除了維生素還能補充豐富礦物質,維持身體機能,輕便鋁袋包裝,方便攜帶、隨時都能沖泡飲用,節省準備食材的時間、節省去商店購買沙拉的金錢,充分展現更佳的環保概念,每天只要一包相當於吸收到五大盆傳統沙拉的纖維量及營養,讓吃菜這件事變得更簡單!

    飲用的方式非常簡單,在250cc的常溫水或是冰水中直接加入新沙拉沖泡,避免用熱水破壞營養纖維,因成份含有瓜爾膠及蘆薈,如果放太久會產生膠化形成果凍狀,最佳口感是沖泡後一分鐘內立即飲用喔!

    除了加水沖泡外,還能依照個人的口味喜好客製化,像是加入牛奶、豆漿再搭配堅果組成零負擔輕食,內行人更推薦加入現在很夯的燕麥奶,沖泡成「沙拉拿鐵」,喝起來就像芭樂牛奶,味道香醇也很順口,自由調整滿足每個人的多元變化,早餐一分鐘內輕鬆解決!

    加水沖泡口感喝起來清爽酸甜,有著天然芭樂香氣,沒有菜味,不含防腐劑、中藥、西藥、瀉藥成份,不會出現嚴重腹瀉等作用。剛開始飲用高纖新沙拉,建議連續7日每天1包,如果是腸道比較敏感的人,可以先嘗試飲用半包,再視自身情況酌量增減。 

    全時段都適合飲用,可以是飯前空腹或是直接當成代餐,一包只有32.7大卡,營養豐富且全面,包含多款維他命、礦物質、微量元素、抗氧化劑、多酚等,高科技新型態沙拉,喝完後還會有飽足感,小編已經愛上~

    Kevin老師加碼分享自己已經喝了一年多,直呼超有感,上廁所順暢不卡卡,身為外食族、想要快速補充膳食纖維與營養的人,趕快親自體驗感受吧!

    用喝的 #全清高纖新沙拉 https://bit.ly/3E2eybf

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