現代人可能會因為各種原因導致身體越來越潮濕，但如果身體太過潮濕的話，有可能會造成頭油味、汗臭味會特別重，或者是分泌物也會特別多，所以藍心湄老師就在節目上和大家呼籲要「定期幫身體除濕」，但是到底該用什麼方法幫助人體排除濕氣，她還分享了「兩種食物」對人體非常有幫助，一起來看看該怎麼除濕吧～
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