47歲像嫩妹的不只姐姐謝金燕，還有演出《村裡來了個暴走女外科》再度受到矚目的蔡淑臻！近日她po出一系列剛睡醒的素顏照，笑說自己散亂的頭髮是「獅子頭」，但最吸睛的還是她白皙滑嫩的臉蛋！小V臉加嫩彈膚質完全不像年齡奔5字頭的女人！下面就來分享她的日常保養祕訣~
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定期去角質，從頭到腳都要顧到
蔡淑臻肌膚白嫩細膩的重要關鍵，就在定期去角質，讓老廢角質順利代謝掉，不只膚色和光澤會更透亮，摸起來滑軟，對後續保養也會更好吸收！蔡淑臻每2週就會進行一次去角質保養，從臉蛋到身體到腳趾，全身都要顧到！去完角質後再用精華液或乳液滋潤肌膚，膚色和膚觸都會讓人很滿意！
保養防曬、美白、保濕缺一不可
想要肌膚老的慢，防曬是最必須的功課！她非常注重防曬，如果因工作需要日曬，回家後也一定做足保濕，讓肌膚得到快速且深層的修護，曬後她喜歡用含有蘆薈的產品來鎮定肌膚，等膚況回穩後也會搭配美白產品來幫助勻白膚色，重點是她所有保養品除了塗臉部，也一定會帶到脖子、前胸，不讓臉和身體膚色有色差！
天天攝取「3個拳頭」深色蔬菜
相信保養要由內而外！蔡淑臻分享自己平時會盡量攝取「3拳頭的量」的深色蔬菜類，因醣份相對較低，對身體較健康，另外她也習慣吃膠原蛋白補給品，可以讓肌膚除了Q彈之外更多了水嫩！蔡淑臻說：「除了保養，水分的攝取、睡眠與飲食，這些都必須面面俱到！」
緊緻輪廓線靠最新「海芙音波」幫忙
蔡淑臻大方分享自己為了維持最佳狀態，會固定施打第三代海芙音波，最近工作忙碌已經隔了半年，但肌膚緊緻度依然維持的相當不錯！蔡淑臻說：「我全臉加脖子皆有施打～兩頰最在意的嘴邊肉也還乖乖，淺層皮膚的亮度也都還在，頸紋還淺淺的……通常施打完2個月左右狀態會越來越好，每天都比前一天漂釀！我是通常4-6個月打一次，主要是因為工作需要，建議大家平常保養一年打1-2次。」
想像蔡淑臻一樣肌膚緊緻顯年輕，除了靠醫美還可以有這些選擇！最近抗老類保養推出的新品都超級優秀，讓小編來一一介紹給大家！
編輯推薦！抗老保養新品
La Prairie魚子美顏緊緻塑顏精萃
La Prairie研究顯示，熟齡肌膚可以被強化、結構得以重拾緊密！全新魚子美顏緊緻塑顏精萃結合微流體技術，使高效活性成分包裹在微珠當中，一抹即能細緻巧妙地融入周圍凝膠之中，轉化為輕盈潤澤質地，針對肌膚垂直支撐網絡給予強大賦活與修復力，立即有感的再現緊緻彈性！使用時可以看見精華液當中的透明微珠，輕盈的觸感有如絲緞般柔滑，夏日使用極致清爽好吸收，日復一日持續使用，即能重塑輪廓緊緻線條，再現緻密豐盈、淡褪皺紋！20ml，NT.26,800。
KIEHL'S契爾氏0.3 A醇新生瞬效活性精華
繼敏感肌也可以使用的溫和型A醇全能新生抗痕精華創下熱賣佳績後，今年KIEHL'S契爾氏創新推出「最新鮮」的A醇新品「0.3A醇新生瞬效活性精華」！將A醇以粉末包裝維持最高活性，開封後將A醇粉末與精華混和搖勻，就能維持像新鮮製造剛出廠的狀態！搭配修復成分維他命原B5和E，更新肌膚同時還能強化屏障力，加速代謝改善粗大毛孔、平滑膚質，恢復細嫩亮彈的青春光澤！28ml，NT.3,600。
L'OREAL巴黎萊雅玻尿酸眼霜級撫紋精華霜
開架抗老神物「紫熨斗」推出升級PRO版！添加專櫃級抗老專利成分「普拉斯鏈」，相較前一代濃度提升為2倍，除了能加速撫紋之外，還能超前修護肉眼看不見的隱形紋，預防紋路生成！搭配高效多胜肽、5倍玻尿酸，抗老、保濕一次做足，可當全臉用精華霜、眼霜甚至頸紋霜，一抹好吸收不黏膩，讓全臉肌膚膨彈水潤，也是20+最適合入手的抗初老產品首選！為歡慶新品上市，即日起全通路購買紫熨斗PRO即可買一送一再送折扣刮刮卡一張(數量有限送完為止)！30ml，NT.1,339。
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圖片來源：IG@蔡淑臻、女人我最大編輯部
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